Massagem Ayurvedica
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| Imagem Margarida do Campo |
O Ayurveda é o sistema médico mais antigo da humanidade. Estima-se
que terá tido início há mais de 7000 anos no vale do Rio Hindu. Deste sistema
fazem parte a higiene pessoal, o exercício físico, a conduta ética, a
alimentação, a meditação e a massagem, entre outros aspectos. Entrou em
declínio a partir do século VI com as sucessivas invasões a que a Índia foi
sujeita e ressurgiu a partir de 1920.
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| Imagem Margarida do Campo |
Conhecimento (veda) da Vida (ayur), ou conhecimento da vida
correcta, o sistema médico ayurvédico, e também a massagem, baseiam-se na
prevenção da doença através da promoção da boa saúde.
Embora a Massagem Ayurvédica também ajude a resolver doenças, a sua
filosofia orienta-a mais para a promoção do bem-estar. Ou seja, deve ser feita
mesmo que a pessoa esteja de boa saúde. O Ayurveda recomenda mesmo a massagem
diária!
Trabalha todos os sistemas do corpo: imunológico,
respiratório, nervoso, endócrino, circulatório, linfático, muscular, ósseo e
digestivo.
Ajuda ao relaxamento profundo, à vitalidade, bem-estar, alegria,
auto-estima, concentração, eliminação de toxinas, agilidade, robustez, etc.
Também ajuda a resolver distúrbios emocionais e físicos existentes.
Feita com a ajuda de óleos, é uma massagem muito agradável – uma
excelente prenda para nos oferecermos e a quem amamos.
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