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A mostrar mensagens de junho, 2014

A massagem é essencial para prevenir problemas e recuperar deles

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O corpo é afectado por tudo o que nos acontece. Se estamos felizes fica leve, vital, saudável; se estamos tristes fecha-se; se sofremos de stress é comum surgirem dores (pescoço, ombros e costas costumam ser os primeiros atingidos); se a angústia é forte podemos ter palpitações, sensação de dificuldade respiratória, aperto no peito; o medo pode prender-nos a barriga, tolher-nos um membro, provocar prisão de ventre, diarreia, incontinência urinária, impotência sexual; estados depressivos podem trazer os mais variados síndromes. Do que tenho lido, da minha experiência pessoal e da das pessoas que tenho apoiado, cada vez mais sinto que um problema físico é sempre muito mais do que a sua manifestação sintomática. Por isso estou segura que tratar só medicamentosamente não é suficiente (resolve-se esse sintoma, mas algum tempo depois ele volta ou aparece noutro lado) e só cognitivamente também não chega. É necessário ir ao corpo, relaxá-lo, apoiar o seu funcionamento e ajudar a libe

Workshop de Massagem Sensual - Ser Pleno

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imagem Margarida do Campo Através dos diferentes sentidos temos capacidade de ter prazer e tê-lo é imensamente nutridor para a saúde  física,  emocional e mental. Uma massagem sensual, que desperta conscientemente o erotismo no outro, é maravilhoso e é imprescindível em relacionamentos satisfatórios.  E, tal como qualquer outra coisa, tem de ser aprendida: o toque sensual aprende-se. A pessoa aparentemente desajeitada, com alguma ciência, consegue maravilhas. Mas quem dá também tem prazer (um prazer muito para lá do físico) e quem recebe não se limita a um papel puramente passivo. É disto e muito mais que se vai falar e praticar no Workshop de Massagem Sensual  (baseada na Massagem Tântrica) nos dias 12 e 13 de Julho, no Centro Noesis, em Lisboa. Veja todas as informações no blog Ser Pleno .