Mensagens

A mostrar mensagens de fevereiro, 2016

Aqui vemos a pessoa como um todo

Imagem
Na Massagem Intuitiva Holística olhamos sempre a pessoa como um ser humano completo e vamos ao encontro do que ela necessita de forma global e  integrada .  As pessoas são um todo energético, físico, mental, emocional e espiritual. Todos os elementos se afectam mutuamente e por isso todos necessitam ser considerados. Abordar só o corpo e esquecer as emoções é pouco eficaz; tratar só as emoções e não olhar para a mente é o mesmo que limpar só parte da casa; trabalhar a nível físico esquecendo que o corpo é energia em fluxo contínuo também não traz grandes resultados. E é assim quando recorremos a ajuda externa, mas também quando cuidamos de nós.  Fazer exercício físico a ver TV, por exemplo, é claramente falhar a maior parte do ser. Correr enquanto se ouve música, bem, depende da música; parece-me mais hábil, contudo, correr sentindo o que está a acontecer no corpo e nas emoções. Temos muito a aprender com os orientais neste campo: ao praticar Yoga, Tai Chi, Chi Kung ou