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A mostrar mensagens de 2018

"Hoje as minhas pernas estão contentes", depoimento

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"Hoje as minhas pernas estão contentes. "Nunca lhes liguei porque não gosto delas. São curtas, magras de mais. Cresci com a ideia de que as minhas pernas não são bonitas e não consigo usar saias sem botas altas porque me parecem esteticamente desproporcionadas.  "Há mulheres que não suportam que lhes toquem na barriga por ser proeminente e terem vergonha. Eu aceito a minha barriga proeminente e as estrias das gravidezes e acho-a bonita. Mas escondo as pernas. "Ontem as minhas pernas foram cuidadas, senti que elas acordaram, que se espreguiçaram, que puderam falar sem nenhum tipo de censura, e que ficaram contentes. Hoje olhei para elas com outro respeito e cuidei-as, passei um creme e pensei que até têm uma forma bonita e que eu podia ajudar fazendo algum exercício. "Graças às tuas mãos, as minhas pernas ganharam espaço de expressão e isso permitiu-me um olhar mais inteiro sobre mim. Grata." S.C.

Há sempre um lugar de paz onde habitar

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Há um lugar de paz cá dentro onde podemos sempre ir e voltar renascidos. É a esse lugar de paz que me proponho levar quem vive dias agitados, sem tempo, e trazê-lo de volta com um sorriso, mais clareza e determinação. Custa tão pouco: Duas horas. Duas simples horas uma ou duas vezes por mês. E os dias voltam a ser lidáveis, bem como as emoções. Venha fazer Massagem Intuitiva Holística . Uma sessão normal tem um valor à sua escolha entre 50 e 90 euros (90 a 120 minutos de duração) e a curta 40 euros (60 minutos). Se quiser oferecer a alguém, em qualquer altura, ou como prendinha de Natal, o valor dos vouchers é de 40€ para a sessão curta e 50€ para a normal. Venha cuidar-se e ofereça apoio amoroso personalizado.

Oficinas Toque Consciente e Massagem

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Tocar o Outro Introdução ao Toque Consciente e à Massagem 19 e 20 de Janeiro de 2019 Apoiar o Outro Massagem com Óleo 23 e 24 de Março de 2019 Tocar o Amor no Outro Toque e Massagem Sensuais 13 e 14 de Abril de 2019 Local : Espaço Há+, Lumiar, Lisboa Facilitadora : Sati Horário : 10h30-18h Destina-se a todas as pessoas maiores de 18 anos As Oficinas Toque Consciente e Massagem têm como objectivo levar às pessoas em geral a consciência dos benefícios do toque e ensinar a tocar e a ser tocado com qualidade e de forma a fazer exclusivamente bem. São 3 oficinas que ensinam desde o toque básico consciente e afectivo do dia-a-dia, passando por algumas técnicas de massagem vocacionadas para o relaxamento, revitalização e alívio de dores comuns, até ao toque romântico-amoroso. Todas as pessoas necessitam de ser tocadas, bem tocadas. Um corpo que não é tocado morre. Toques conscientes, amorosos, amigos, são nutridores, melhoram o bem-estar g

Frases soldas destes dias

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A sessão que tive contigo foi algo muito profundo, que me permitiu aceder a um local onde apenas senti paz e unidade! Foi um presente divino! H, mulher, meio século de existência Estou muito grata por ter estado consigo. Foi muito bom. Saí realmente revitalizada, com uma tranquilidade interior que já nem sabia o que era. M, mulher, 29 anos + R, ainda a uns dias de nascer Sinto-me totalmente alinhado, num relaxamento profundo. Foi extraordinário. P, 45 anos, homem Olha estou a mexer bem as pernas, já fico direito, não me dói o ombro, estou mais novo… F, 59 anos, homem (diagnosticado com espondilite anquilosante)  Umas atrás das outras vão-se sucedendo as pessoas que me honram ao me escolherem para as apoiar nos seus processos de vida. São de todas as idades, mulheres e homens, cada um com a sua história e propósitos, todos bem diferentes. Não há como cair em rotina. Cada vez mais me sinto a cuidar a partir de um ponto de amor e sabedoria cá

Curso de Massagem Tântrica - para Cuidadores

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Inscreva-se até ao final de Agosto e beneficie de 45€ de desconto. Para abranger um número maior de pessoas, o nível Avançado do Curso de Massagem Intuitiva Holística - Massagem Tântrica -  vai ele próprio constituir um curso em si e passa a ser composto por três fins-de-semana. Este Curso de Massagem Tântrica dirige-se essencialmente a cuidadores de todas as áreas - médicos, enfermeiros, psicólogos, terapeutas de áreas convencionais e alternativas, além de, obviamente, massagistas – e a pessoas com interesse em cuidar de outros ou de si próprias. Ele aborda a sexualidade em geral, as dificuldades ao longo da história e na actualidade e formas de ajudar as pessoas (e em primeiro lugar nós próprios) a ultrapassarem esses problemas e a viverem em plenitude consigo e com os outros. A Massagem Tântrica, segundo a minha óptica, usa conhecimentos técnicos e intuição pura para trabalhar a energia sexual em todo o corpo, além disso aborda a pessoa em profundidade e na sua total

A MIH e a Fibromialgia: Depoimentos

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Há muito que não dormia tão bem "Olá Sati. Gostei muito de a conhecer e do tratamento que me fez. Estou tão Zen! Há muito que não dormia tanto e tão bem como esta noite. Adoraria ir aí todas as semanas mas não dá para tudo. Já será muito bom ter um tratamento consigo quinzenalmente. Obrigada" Helena está diagnosticada com fibromialgia há muitos anos, além de dor crónica apresenta tb sintomas de fadiga crónica. Entrou cansada e cabisbaixa saiu com um sorriso iluminado, deixando-me o coração também bem mais feliz. "Um tratamento quinzenal é excelente para a ajudar a viver muito melhor, com mais alegria, leveza, vitalidade e bem-estar", respondi-lhe, porque assim tem sido a minha experiência. As dores melhoraram bastante "Olá querida Sati, as dores melhoraram bastante, sobretudo as da dorsal, ombros e ancas, o corpo hoje pedia tudo, menos vir trabalhar, mas tem que ser, noite tranquila de dores, mente agitada, o botão está desregulado e esse te

É sempre tempo de nos resgatarmos: História de vida

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São incríveis as histórias que me vão passando pelas mãos, os sucessos de quem arrisca ir atrás daquilo que o seu coração pede mas que é desconhecido. Muita gente diz que quer mudar mas não arrisca, ora só é possível mudar mudando as circunstâncias que nos impedem de seguir em frente. Luísa decidiu fazer um curso de massagem comigo. Era uma mulher de meia-idade, com um emprego administrativo, casada e não feliz em nenhum aspecto da sua vida. Senti o seu potencial de cuidadora, a intuição fora do comum, e aos poucos fui-lhe percebendo capacidades de iniciativa, comunicação e liderança. Ela própria sentiu que este era o seu ambiente. Só que ao chegar a casa, entusiasmada, foi "colocada no lugar" por um homem daqueles que não pode ver a esposa seguir o seu caminho e voar. Tratava-se de escolher entre continuar a vida habitual, mas triste, ou arriscar romper e ir em busca de si própria. E ela arriscou. Com muito medo, mas arriscou! Deixou o marido e foi viver sozinha.

Toque Consciente no Almafest

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Vou dar a Oficina Toque Consciente no Festival de Saúde e Bem-Estar de Almada.  Sábado, dia 26, às 16h45 todos podem vir aprender a tocar com consciência. "A Oficina Toque Consciente tem como objectivo trazer as pessoas de volta à consciência do corpo, à consciência do toque e do que ele provoca quando o damos e quando o recebemos. "Tocar e ser tocado com afecto e conscientemente é maravilhoso e produz um sem fim de hormonas ligadas à felicidade, bem-estar e vitalidade. Dá saúde, alegria, prazer, centramento, enraiza, previne doenças e é curativo tanto para quem dá como para quem recebe. É medicina pura, exclusivamente benéfica. "Pelo contrário, tocar e ser tocado sem consciência é invasivo, pode ser incómodo e mesmo agressivo. Nesta sociedade cada vez mais rápida temos vindo a desaprender o toque afectivo, amoroso, nutridor. "Na Oficina Toque Consciente vamos voltar à afectividade inata que nos ajuda a crescer e a viver em harmonia.   Vamos ser

Em busca do Caminho para me cumprir

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O último Círculo da Lua Cheia da Triologia "Em Busca de Me Cumprir", vai acontecer no dia 30 em Lisboa, no espaço Há+ (Sim, alteração de data e local!!!!), está exclusivamente aberto a quem fez os anteriores e pode ser um GPS para a concretização de uma vida bem mais feliz e satisfatória: O que a Lua vai iluminar é: "O Caminho para me cumprir" Entretanto, muito em breve novidades dos próximos círculos...!!! Mas só para deixar um pouco de água na boca, posso adiantar que vão ser na natureza, pois o Verão a isso convida e é tão bom!

Em Busca da Minha Missão de Vida - próximo Círculo da Lua Cheia

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Há quem viva a vida de forma plena, fazendo o que gosta, vivendo onde quer e ao lado de quem deseja. Há quem pareça que tudo lhe sai ao contrário. Há quem dê significado a tudo o que faz, há quem veja negro por todo o lado. Eu acredito na preciosidade da vida humana, de cada vida, sem excepção. E acredito que cada uma tem um sentido. Se o encontrarmos poderemos viver com muita satisfação, os obstáculos continuarão a surgir, mas saberemos enfrentá-los. Algures no meu caminho, quando tudo estava bem negro, alguém me ajudou a encontrar o sentido da minha vida e a descobrir formas de o realizar. E é assim que hoje sinto que a minha passagem por aqui tem imensa utilidade, sou bem mais feliz do que alguma vez fui e vivo com as melhores condições de sempre. Hoje é a minha vez de ajudar outros a encontrarem-se. O Círculo da Lua Cheia "Em Busca da Minha Missão de Vida" é o 3º da Triologia "Em Busca de Me Cumprir" e visa que cada um encontre ou se certifi

Massagem: Um luxo ou uma necessidade?

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O sistema médico mais antigo do mundo, o Ayurvedico, recomenda uma massagem por dia. Aconselha também diariamente alimentação cuidada, exercício físico e meditação. Dessa forma a pessoa mantém-se saudável, equilibrada, com energia e concentração. A ênfase da Ayurvedica e dos sistemas orientais em geral é colocada na saúde: em primeiro lugar a qualidade de vida e a prevenção da doença. É nisto que acredito, porque é muito melhor ter boa saúde e equilíbrio físico, mental e emocional do que estar doente. Por isso para mim a massagem é claramente uma necessidade (não de todo diária), tal como a meditação, o exercício físico, o contacto com a natureza, o bom descanso e tempos livres. Um luxo? Será a minha saúde um luxo? Será supérfluo algo fundamental para a minha própria vida, bem-estar e para o bem dos que me rodeiam? Preferirão eles ver-se mal ou ver-me bem? Mal-humorada ou alegre e feliz? Stressada ou a irradiar calma? Usufruirão mais estando eu mal ou estando eu bem? E q

Para grandes desafios, grandes respostas

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Um desafio é sempre uma oportunidade de crescer. 2018 potencia essa oportunidade, pois é um ano que convida a ir mais fundo, ao que tem estado escondido, ao que tem sido negado. Não é por acaso a quantidade de escândalos a virem ao de cima, sejam de abuso sexual, de corrupção, de violência. São coisas escondidas, não é?! Pois ei-las a aparecerem à superfície. O mesmo pode acontecer connosco, tenhamos coragem de investigar e será uma óptima altura para desvendar traumas, eliminar bloqueios, resolver situações de sempre. E como é que se investiga? Bom, há imensas hipóteses: meditação, psicoterapia, rebirthing... e seguramente massagens profundas, como é o caso da Massagem Intuitiva Holística . A abordagem multidisciplinar a que chamei Viagem ao Centro do Eu , criada bem a propósito neste tempo, é uma forma acutilante de ir onde há que ir, desvendar e libertar. Experimente fazer essa viagem e comprove por si. Há viagens ao estrangeiro, a outra cidade, ao campo, à pra

Viagem ao Centro do Eu com novas condições

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Passada a fase de lançamento, a Viagem ao Centro do Eu tem novos preços, que usam o critério que eu tanto gosto e que é deixar que a pessoa valorize o meu trabalho de acordo com a sua capacidade económica, dentro de certos limites. Estas sessões duram entre 2 e 3 horas (mais 3 que duas) e o valor é à escolha de cada pessoa num intervalo entre 60 e 100€. A Viagem ao Centro do Eu é uma sessão terapêutica holística, interdisciplinar, cuja base principal de actuação é a massagem, mas que pode incluir conversa espelho, meditação, yoga, formação, regressão, meditação, limpeza e protecção energética, astrologia, etc.  Saiba tudo aqui e... Venha experimentar!