"Explosão de Energia, Mudança, Vida"

Há pouco tempo atrás um amigo propôs-me um "exercício" bastante interessante e esse exercício consistia em arranjar um frasco que ao longo do ano deveria encher com os acontecimentos mais importantes - abrindo-o só em Dezembro, para relembrar com gratidão as várias bênçãos que generosamente fui recebendo em 2014. Assim sendo, arranjei o dito frasco e já tenho umas três situações para colocar lá dentro. Venho falar da primeira, que associo inevitavelmente às seguintes, sem qualquer dúvida, sem sequer questionar que foi a que abriu caminho para que as outras se manifestassem e acontecessem efectivamente.

E falo de quem permitiu que todo este processo se desenrolasse, pois pode bem ser uma hipótese para qualquer outra pessoa que pretenda também mudar radicalmente de VIDA e que, tal como eu, possa encontrar nestes workshops uma "porta para si mesmo".

O nome dela é Sati, faz massagens maravilhosamente, mas acima de tudo o que me encantou, o que me fez realmente ter uma percepção completamente diferente de mim própria, foram os seus workshops - até agora frequentei dois - o primeiro foi uma explosão de ENERGIA!!! e essa explosão trouxe até mim MUDANÇA, VIDA! até um novo trabalho surgiu!!! e estou tão FELIZ. O último workshop foi neste fim-de-semana - ainda não tenho distanciamento necessário para saber quais os resultados que dele vêm, mas estou certa de que estão para chegar mais desafios - é uma sensação fantástica!!!

Obrigada, querida Sati . . . ! muito obrigada mesmooooo!!!

(Os workshops são vários e brevemente recomeçam...! Mais informações com a própria Sati - sugiro vivamente)

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Verónica, artista plástica, mulher

Workshops de Massagem Tântrica

O erotismo e a sexualidade são partes integrantes do ser humano, muito maltratadas pelo menos nos últimos 2500 anos. E como uma parte de nós tem sido castrada, o nosso todo foi afectado por isso e com ele toda a sociedade.

Impedidos de ter prazer, dedicámo-nos ao seu oposto. Mas se virmos bem, o prazer genuíno dá alegria, felicidade, amor, paz, vitalidade; o seu oposto, a dor, dá… sofrimento. Foi esta a opção nos últimos milénios. Queremos continuar por aí?

A massagem tântrica (na óptica a abordar nestes cursos) explora a capacidade de amar, de ter e dar prazer.

No primeiro módulo, Massagem Sensual, aprenderemos técnicas de respiração e toque que potenciam o nosso prazer e o do parceiro. No 2º, Massagem Íntima, somos convidados a desvendar os mistérios do mais íntimo nós e do outro.

Não sendo necessário vir em casal, estes workshops são recomendados para casais (qualquer orientação sexual).

Para fazer o segundo é necessário fazer também o primeiro.

Massagem sensual – 22 e 23 de Fevereiro

Massagem íntima –  15 e 16 de Março

Local: Centro Noesis, Areeiro, Lisboa

Das 10h30 às 18h


Para mais informações e inscrições contacte-me: satigpt@gmail.com

Iniciação em Reiki Essencial Nível I, dia 9 De Março

O Reiki é um sistema de cura energética. Usando as palmas das mãos, a pessoa canaliza energia vital, que existe em abundância ilimitada no universo, para si própria ou para os outros. Devidamente canalizada, esta energia melhora a vida, a saúde, o bem-estar e pode curar doenças.

Quem é iniciado em Reiki passa a poder tratar-se e a tratar outros, mas, além disso, a vida muda, melhora! Quando se recebe a primeira iniciação de Reiki tudo parece começar a fluir melhor: a saúde, o bem-estar, os relacionamentos, o trabalho, a vida em geral.

Na minha óptica, toda a gente devia ser iniciada em Reiki, para poder usufruir de uma vida mais saudável, plena, íntegra e para poder proporcionar bem-estar às outras pessoas, animais, plantas e ao próprio planeta.

Todos nós já temos essa energia e já a recebemos do universo, mas através da iniciação em Reiki o fluxo é amplificado e consciencializado.

Data: 9 de Março, Domingo, das 11h às 19h

Local: Espaço Sati, Carcavelos 

Inclui: Iniciação e acompanhamento posterior, manual, certificado e refeição vegan

Inscrições e mais informações: satigpt@gmail.com

Iniciação em Reiki Essencial Nível II, 26 de Janeiro

A Descoberta e o Acordar do Guia Interior

Uma vez "descoberto" e "acordado" o nosso Curador interior, é agora a vez de irmos à descoberta do Guia que temos cá dentro.

Com a Iniciação em Reiki II passamos a poder trabalhar com símbolos, que aumentam a intensidade da capacidade da cura e autocura, permitem enviar Reiki à distância e potencializar toda a nossa vida.

O Reiki II altera a postura interior e a relação com o mundo. Dá-se uma limpeza interna daquilo que é tóxico e nos prejudica e a maneira de estar e pensar alteram-se. A capacidade intuitiva aumenta. A vida torna-se cada vez mais coerente e satisfatória

Data: 26 de Janeiro, Domingo, das 11h às 19h
Local: Espaço Sati Carcavelos / Parede
Inclui: Iniciação e acompanhamento posterior, manual, certificado e refeição vegan
Inscrições e mais informações: satigpt@gmail.com

Workshop de Massagem para Dores

   Fim-de-semana de 18 e 19 de Janeiro, Centro Noesis, Lisboa

Já lá vai o tempo em que era preciso ter muita idade para ter dores. Hoje aos 20 anos é frequente começarem a haver queixas de dores nas costas, ombros e zona lombar. Dores de cabeça qualquer pessoa tem e, sobretudo a partir dos 50 / 60 anos, começam a ser comuns os problemas nas articulações.

O hábito enraizado nos portugueses para aliviar estes sintomas é o comprimido. Mas o comprimido é um remendo colado com fita cola: tapa, mas pouco depois o problema volta. Para o resolver é necessário ir à sua origem, e através da massagem isso é muitas vezes possível. Além disso, uma massagem feita por quem sabe alivia ou elimina a dor e não tem contraindicações. Em casos em que (segundo a ciência ocidental) não é possível resolver o problema, como artroses ou hérnias, a massagem alivia a dor, ajuda a conter a evolução da doença e dá maior qualidade de vida.

(Tenho ouvido alguns testemunhos de pessoas cujos problemas “crónicos” desapareceram. Não sei, mas que é possível viver melhor e deixar de sentir muitos dos incómodos físicos e emocionais através da prática frequente de massagem, isso sei da minha própria experiência.)

Neste workshop vamos aprender algumas técnicas para lidar com as dores e incómodos mais comuns. Os formandos podem também solicitar a abordagem de casos específicos. Serão usadas técnicas da Terapia da Fascia, Dorn Breuss, Ayurvedica e Zen Shiatsu, além da mais importante de todas, que é abordar a outra pessoa com inteireza e amor.

Ter em casa alguém que sabe ajudar a aliviar dores é muito mais saudável que ir à farmácia. Venha aprender.

O Workshop vai decorrer nos dias 18 e 19 de Janeiro, das 10h30 às 18h, no Centro Noesis, no Areeiro. O investimento é de 75€ se fizer só este, se fizer pelo menos 3 custam 60€ cada.

Para mais informações e inscrições, por favor contacte-me: satigpt@gmail.com

Workshops Seguintes da série Faça Você Mesmo

Massagem sensual – 22 e 23 de Fevereiro
Massagem íntima – 15 e 16 de Março
Auto-tratamento: exercícios equilibradores, relaxamento, auto-massagem – 12 e 13 de Abril

Workshop de Massagem de Relaxamento, Bem-Estar e Equilíbrio

Imagem: Margarida do Campo

O segundo workshop da série Faça Você Mesmo vai basear-se numa das massagens mais equilibradas e completas que existem, a Massagem Ayurvedica, com mais de 7000 anos e mais actual que nunca.

A Massagem Ayurvedica ajuda a equilibrar o organismo e todos os sistemas orgânicos, por isso relaxa, revitaliza, equilibra e aumenta a qualidade de vida. Quem recebe Massagem Ayurvedica regularmente tem mais saúde, menos propensão a doenças, tende a viver com bem-estar e a melhorar as capacidades cognitivas (mais memória, maiores índices de concentração, mais facilidade de resolver problemas).

Como em todos os trabalhos, quando faço Massagem Ayurvedica vejo o outro como um ser divino e o corpo como o seu templo sagrado, por isso, todo o trabalho é feito com grande reverência e escuta, de forma a dar-lhe o maior bem possível. Ou seja, agarro nas técnicas que aprendi e misturo-lhe as minhas múltiplas influências, tal como um cozinheiro cria sempre as suas próprias receitas mesmo nos pratos mais famosos e tradicionais. É o que faço, a minha arte, que vou ensinar, por isso lhe chamei Massagem de Relaxamento, Equilíbrio e Bem-Estar.

O Workshop vai decorrer nos dias 16 e 17 de Novembro, das 10h30 às 18h, no Centro Noesis, no Areeiro. O investimento é de 75€ se fizer só este, se fizer pelo menos 3 custam 60€ cada.

Para mais informações e inscrições, por favor contacte-me: satigpt@gmail.com

Uau, como é fácil aprender a tocar amorosamente

Imagem: Margarida do Campo

 “Tocar o Outro” foi o nome do primeiro workshop de massagem que dei. O objectivo era ensinar a apoiar o corpo de outras pessoas nas suas necessidades mais básicas: conforto, carinho, revitalização, relaxamento, saúde. Algo que qualquer um de nós pode fazer, pressentia-o eu, desde que aprenda como.

Imagem: Margarida do Campo

O toque que cura, que acalma, que alivia, que dá prazer, é um toque presente e amoroso e que conhece algumas regras técnicas. É isso que faço, é isso que resulta comigo, foi isso que me propus ensinar.

Tal como para falarmos correctamente temos que aprender gramática mas depois a podemos esquecer; para darmos massagens que façam bem à outra pessoa é preciso aprender algumas regras e depois de interiorizadas não é preciso pensar mais nelas.

Como foi maravilhoso ver como é fácil pôr as pessoas a fazerem isto. Mostrar-lhes como se está presente, mostrar-lhes o sagrado que existe na outra pessoa, como é maravilhoso tocar um ser divino, explicar-lhes como e onde se pode pressionar, onde os toques devem ser leves, que os gestos não devem ser bruscos… E vê-los fazerem. Vê-los ficarem felizes e sentirem-se bem a dar, verem-nos sentirem-se bem e sentirem-se felizes a receber, ver o amor fluir.

Como foi emocionante no final ter doze mãos no meu corpo, quentes, irradiando energia maravilhosa, sabendo o que fazer. Nunca mais vou precisar de procurar bons parceiros de trocas de massagem, pois tão bons como estes só os que vierem aprender a tocar directamente com o coração (as mãos são extensões do coração).

Sinto que a vantagem do que faço (é uma vantagem para mim, por isso o faço) é aliar a técnica, a intuição e a visão de que cada corpo é um templo sagrado, o tempo de um ser divino. Então a intuição é guiada pela reverência, devoção e amor, assente em conhecimentos técnicos.

Os resultados foram muito para além do que poderia imaginar… aliás, neste meu percurso os resultados são sempre tão surpreendentes para mim como para quem recebe (ou se calhar mais ainda para mim).

Este é um caminho que vou abraçar com todo o empenho e entusiasmo porque o mundo precisa disto. Precisa de pessoas que toquem com amor, que ajudem o processo físico e emocional dos indivíduos através do toque (quem não é tocado definha e acaba por morrer) e porque tocar com amor é também um bálsamo maravilhoso para quem o faz.

Hoje sei que ensinar esta arte é infinitamente bom. Que todos se permitam usufruir.

Tocar o outro: Introdução à massagem

19 e 20 de Outubro, das 10h30 às 18h, Centro Noesis, Areeiro, Lisboa

Já se sentiu bem ao ser tocado? E mal? Já se sentiu reconfortado? E com incómodo? Já lhe provocaram dores? Alguma vez sentiu que lhe tocavam como se fosse um objecto? E como se fosse um ser digno de toda a consideração?

O corpo de cada pessoa é o seu templo, sagrado. É porque existe corpo que tudo acontece e o corpo tudo guarda. Por isso, ao tocar alguém, devemos fazê-lo com grande respeito, com presença, com reverência. Se assim não for, corremos o risco de o prejudicar ainda que a pessoa não perceba.

Neste workshop de Introdução à Massagem, ensina-se a tocar o outro de forma que lhe seja benéfica. serão ensinadas algumas técnicas básicas de massagem e os princípios fundamentas na abordagem do corpo da outra pessoa.

Destina-se a que qualquer leigo aprenda o essencial da arte de tocar o outro e que profissionais possam entender-se e à outra pessoa como seres sublimes e holísticos.

Nos meses seguintes haverá mais cinco módulos deste ciclo "Faça Você Mesmo", cada um com seu tema.

Para mais informações e inscrições satigpt@gmail.com

Faça você mesmo: Workshops de Massagem

Toda a gente gosta de receber massagens, quase toda a gente gosta de dar. Mas tocar o outro requer engenho, que vem com a aprendizagem de algumas técnicas básicas. Fazer essa aprendizagem pode fazer de nós verdadeiros massagistas para os amigos e família, o que é um privilégio enorme. A Ayurveda, uma das técnicas mais antigas do mundo, recomenda massagens diárias. Ora não há orçamento que resista, mas com um massagista em casa tudo se torna diferente.

E que podem fazer as massagens? Em primeiro lugar proporcionar bem-estar e prazer; com os devidos conhecimentos, vem também o relaxamento, a vitalidade, o equilíbrio físico, emocional e energético; ou seja, mais saúde, alegria, potência e capacidade para lidar com a vida.

Se tiver por casa alguém doente, que precise de conforto, ou que tenha dores, fica mais habilitado a ajudar.

E também se pode explorar o erotismo, aprendendo as técnicas subtis, mas tão importantes, de proporcionar prazer sensual em cada canto do corpo. Aprender e praticar este toque reforça seguramente a intimidade entre o casal, o desfrute, e também ajuda a libertar emoções reprimidas, a aumentar a saúde, a criatividade e o prazer de viver.

Isto interessa-lhe? Se sim, tem seis módulos à escolha. Pode fazer todos ou só alguns, recomendo que toda a gente faça o primeiro.

       1.    Tocar o outro: Introdução à massagem – 19 e 20 de Outubro

       2.    Massagem de relaxamento, bem-estar e equilíbrio – 16 e 17 de Novembro

       3.    Massagem para dores - 18 e 19 de Janeiro

       4.    Massagem sensual – 22 e 23 de Fevereiro

       5.    Massagem íntima – 15 e 16 de Março

       6.    Auto-tratamento: exercícios  equilibradores, relaxamento, auto-massagem – 12 e 13         de Abril

Local: Centro Noesis, Areeiro, Lisboa

Formadora: Sati

Horário: das 10h30 às 18h

Contribuição: 1 workshop 75€, 3 ou mais 60€ cada um 

O número de vagas é bastante limitado, por isso inscreva-se o quanto antes.

1 - Tocar o outro: Introdução à massagem

19 e 20 de Outubro

Já se sentiu bem ao ser tocado? E mal? Já se sentiu reconfortado? E com incómodo? Já lhe provocaram dores? Alguma vez sentiu que lhe tocavam como se fosse um objecto? E como se fosse um ser digno de toda a consideração?

O corpo de cada pessoa é o seu templo, sagrado. É porque existe corpo que tudo acontece e o corpo tudo guarda. Por isso, ao tocar alguém, devemos fazê-lo com grande respeito, com presença, com reverência. Se assim não for, corremos o risco de o prejudicar ainda que a pessoa não perceba.

  

2 - Relaxamento, bem-estar e equilíbrio

 16 e 17 de Novembro

Uma massagem cuidada nas costas, pernas, braços, cabeça, peito e ventre além de saber maravilhosamente traz relaxamento, ajuda a equilibrar o organismo e as emoções, promove a saúde e o bem-estar geral. Você pode dar isso à sua família e amigos (e receber: traga-os também).

3 - Massagem para dores

18 e 19 de Janeiro

Tensão e dores nas costas, ombros, cervicais e lombares são as queixas mais frequentes de quem me procura. E, em geral, são tão simples de resolver! Mas mesmo dores complicadas, como as resultantes de artroses, hérnias ou ciática, podem ser aliviadas. É isso que este módulo visa ensinar.

4 - Massagem sensual

22 e 23 de Fevereiro

É isso mesmo, uma massagem para estimular (acordar, despertar) o erotismo que todos temos em doses ilimitadas à flor da pele e que, quantas vezes, ignoramos (escondemos, trancamos, evitamos, ou temos mais que fazer).

Nos tempos antigos, e até aos dias de hoje em muitas tribos, a sensualidade era permitida. Os deuses da antiguidade viviam o prazer, lembremo-nos de Afrodite e Eros ou de Shakti e Shiva. A sociedade em que nos inserimos vive ainda o que se seguiu: a proibição do prazer e o culto da dor. Felizmente hoje vivemos uma fase de enormes mudanças e o sermos homens e mulheres inteiros está a voltar a ser permitido, mas nós, ocidentais, temos muito a aprender! É que estas coisas aprendem-se! E, ao contrário do que se passava na antiguidade ou nas tribos actuais, não se ensinam nas escolas nem na família. Então vamos lá a isso! Esta é uma excelente altura para aprender a despertar os sentidos do outro em cada milímetro do corpo. E o desfrute dele é o seu desfrute!

5 - Massagem íntima

15 e 16 de Março

Despertada a energia erótica no módulo anterior, neste avança-se para a estimulação da energia sexual. A energia criadora de tudo. Haverá maior beleza que tocar a fonte da criação?!

Para este módulo é aconselhável vir em casal. (Se não lhe for possível vir com outra pessoa e desejar participar, consulte-nos.)

6 - Auto-tratamento: exercícios  equilibradores, relaxamento, auto-massagem

12 e 13 de Abril

E o último devia ser o primeiro. É que de facto devemos começar por cuidar de nós antes de cuidarmos dos outros. Neste módulo aprendemos algumas técnicas que nos ajudam a cuidar na nossa saúde física, emocional e energética… e a vida muda!