Mensagens

Comece o ano mimando-se, eu ajudo

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Um novo ano é sempre um novo começo, altura ideal para colocarmos energia reforçada na nossa vida. Começar o ano com um imenso sorriso, o peito aberto e a determinação de sermos bem sucedidos parece-me fundamental. Mas o sucesso só é possível se este nosso veículo estiver bem oleado, se não, lá vêm o stress, a angústia, as dores e as doenças mais ou menos graves... e a vida tende a tornar-se um lugar pouco aprazível.

As massagens regulares (uma vez por mês, de dois em dois meses) são fundamentais para o equilíbrio humano: dão energia, tranquilidade, todo o organismo funciona melhor, e ainda por cima, muitas delas, são momentos de puro prazer.

Para que mais facilmente possa começar o ano a dar-se algo tão fundamental, ofereço-lhe uma massagem por 25€, no meu espaço. Pode escolher entre Ayurvedica, Zen Shiatsu ou Terapia da Fascia. No Noesis, no Areeiro, pode beneficiar da mesma oferta por 30€

Entre massagem e conversa, as minhas sessões duram de 1h30 a 2h. Você merece! Ofereça-se!

Iniciação em Reiki Essencial Nível I, dia 9 De Março

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O Reiki é um sistema de cura energética. Usando as palmas das mãos, a pessoa canaliza energia vital, que existe em abundância ilimitada no universo, para si própria ou para os outros. Devidamente canalizada, esta energia melhora a vida, a saúde, o bem-estar e pode curar doenças.

Quem é iniciado em Reiki passa a poder tratar-se e a tratar outros, mas, além disso, a vida muda, melhora! Quando se recebe a primeira iniciação de Reiki tudo parece começar a fluir melhor: a saúde, o bem-estar, os relacionamentos, o trabalho, a vida em geral.

Na minha óptica, toda a gente devia ser iniciada em Reiki, para poder usufruir de uma vida mais saudável, plena, íntegra e para poder proporcionar bem-estar às outras pessoas, animais, plantas e ao próprio planeta.

Todos nós já temos essa energia e já a recebemos do universo, mas através da iniciação em Reiki o fluxo é amplificado e consciencializado.

Data: 9 de Março, Domingo, das 11h às 19h Local: Espaço Sati, Carcavelos  Inclui: Iniciação e acompanhamento p…

Iniciação em Reiki Essencial Nível II, 26 de Janeiro

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A Descoberta e o Acordar do Guia Interior

Uma vez "descoberto" e "acordado" o nosso Curador interior, é agora a vez de irmos à descoberta do Guia que temos cá dentro.

Com a Iniciação em Reiki II passamos a poder trabalhar com símbolos, que aumentam a intensidade da capacidade da cura e autocura, permitem enviar Reiki à distância e potencializar toda a nossa vida.

O Reiki II altera a postura interior e a relação com o mundo. Dá-se uma limpeza interna daquilo que é tóxico e nos prejudica e a maneira de estar e pensar alteram-se. A capacidade intuitiva aumenta. A vida torna-se cada vez mais coerente e satisfatória

Data: 26 de Janeiro, Domingo, das 11h às 19h
Local: Espaço Sati Carcavelos / Parede
Inclui: Iniciação e acompanhamento posterior, manual, certificado e refeição vegan
Inscrições e mais informações: satigpt@gmail.com

Onde o corpo guarda as emoções

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Imagem retirada do artigo O que acontece quando nossas emoções ficam guardadas no corpo.
Abafar, negar, não libertar as emoções faz com que elas fiquem no corpo, gerando dores, tensões e doenças mais ou menos graves (até fatais) e, obviamente, provoca imenso sofrimento: frustração, raiva, mau-estar, descontentamento, angústia... 
É o trabalho cuidado no corpo que ajuda a libertar estas emoções e a ter uma vida satisfatória e saudável.
Esse trabalho passa pelo exercício físico equilibrado e prazeroso, por massagens, e pelo toque amoroso no dia a dia. Leia o artigo.

Workshop de Massagem para Dores

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   Fim-de-semana de 18 e 19 de Janeiro, Centro Noesis, Lisboa

Já lá vai o tempo em que era preciso ter muita idade para ter dores. Hoje aos 20 anos é frequente começarem a haver queixas de dores nas costas, ombros e zona lombar. Dores de cabeça qualquer pessoa tem e, sobretudo a partir dos 50 / 60 anos, começam a ser comuns os problemas nas articulações.

O hábito enraizado nos portugueses para aliviar estes sintomas é o comprimido. Mas o comprimido é um remendo colado com fita cola: tapa, mas pouco depois o problema volta. Para o resolver é necessário ir à sua origem, e através da massagem isso é muitas vezes possível. Além disso, uma massagem feita por quem sabe alivia ou elimina a dor e não tem contraindicações. Em casos em que (segundo a ciência ocidental) não é possível resolver o problema, como artroses ou hérnias, a massagem alivia a dor, ajuda a conter a evolução da doença e dá maior qualidade de vida.

(Tenho ouvido alguns testemunhos de pessoas cujos problemas “crónicos” desapar…

"Melhor que qualquer massagem que fiz na Índia"

"Esta massagem (Ayurvedica segundo a minha abordagem) foi melhor que qualquer massagem que fiz na Índia", comentário de Isabel, 50 anos, professora, de ascendência indiana, após a sua segunda massagem comigo. Lamentou ainda que muita gente nem sequer conheça esta sensação, pelo bem que faz ao corpo e ao espírito. Se toda a gente tivesse isto, concordámos, não haveria guerras.

"As tuas mãos são corações com dedos", depoimento

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Há mais de um ano, uma manhã acordei muito aflito, sentia-me mesmo muito mal, com uma tristeza além da tristeza. Não sabia o que fazer mas sentia que precisava de ajuda. Instintivamente liguei-te. Conhecia-te pouco, alguém me tinha contado que davas massagens. Nunca vou saber por que pensei em ti naquela manhã, no facto de fazeres massagens. Liguei-te para perguntar se podíamos marcar uma. Ficou para essa mesma tarde.
Nunca tinha feito massagem. Não fazia nenhuma ideia de como uma massagem podia acalmar o meu desassossego descomunal, nem acreditava que nada me pudesse sossegar. Mas aquela primeira massagem foi um bálsamo, senti tanto alívio, tanto conforto e tanto amor. Seguiram muitas mais, muitas horas a abandonar-me às tuas mãos e às emoções que elas faziam sair do meu corpo, como o pianista faz soar o seu instrumento.Há mais de um ano que fazes soar o meu corpo com risos, choros, memórias e hoje sinto-me forte, sinto-me feliz, sinto-me bem.
Imagino que para cada pessoa seja uma exp…

Redução superior a 50% em ofertas de Natal

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Neste Natal ofereça massagens e beneficie de uma redução superior a 50%
A minha sugestão para este Natal é que ofereça bem-estar, saúde, prazer; que ofereça a hipótese de a pessoa a quem dá o seu presente receber cuidado amoroso, poder revigorar-se e ficar plena de saúde e de alegria.

Para que possa com mais facilidade oferecer estes presentes fantásticos, aqui estão as minhas ofertas para si:
1 massagem à escolha de quem recebe – 30 €
3 massagens à escolha – 25€ cada
A Massagem Intuitiva tem um valor médio de 60 € e as restantes 30€. Assim, se oferecer uma massagem, pode beneficiar de um desconto de 50% (se a pessoa que recebe a sua oferta optar por essa) e superior a 50% se oferecer três ou mais.

Aproveite! Quem receber vai ficar-lhe imensamente grato!
(Ofertas válidas em exclusivo no meu espaço. No Centro Noesis as ofertas têm o valor de 40€ uma massagem e 30€ três ou mais)

O dia em que comecei a gostar de massagens, depoimento de uma cliente

Nunca gostei de massagens.

Não gostei de massagens quando o meu namorado massagista tentou agradar-me com a sua arte. Não gostei de massagens quando a minha melhor amiga tentou com toda a dedicação usar o seu curso de massagista para me ajudar a superar esta maleita. Não gostei de massagens em nenhuma das outras tentativas generosas de me salvar desta sina de frigidez-massagetípica.

Nunca fiz muita questão de gostar de massagens.

De todos os dijuntores que se me poderiam ter avariado no corpo, o das massagens era do mal o menos. Muito superficial e com muitos dedos faz cócegas, muito forte é doloroso e simplesmente desagradável, e assim "aguentava" eu uma massagem, bem contraídinha, contando os minutinhos todos para a tortura acabar. Já tinha ouvido dizer que não era suposto ser esse o efeito de uma massagem, mas francamente essa informação nunca me serviu de nada.

Mas no dia em a Sati pôs casualmente as mãos em cima de mim (para chamar a minha atenção? para me desviar do caminh…

Workshop de Massagem de Relaxamento, Bem-Estar e Equilíbrio

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O segundo workshop da série Faça Você Mesmo vai basear-se numa das massagens mais equilibradas e completas que existem, a Massagem Ayurvedica, com mais de 7000 anos e mais actual que nunca.

A Massagem Ayurvedica ajuda a equilibrar o organismo e todos os sistemas orgânicos, por isso relaxa, revitaliza, equilibra e aumenta a qualidade de vida. Quem recebe Massagem Ayurvedica regularmente tem mais saúde, menos propensão a doenças, tende a viver com bem-estar e a melhorar as capacidades cognitivas (mais memória, maiores índices de concentração, mais facilidade de resolver problemas).

Como em todos os trabalhos, quando faço Massagem Ayurvedica vejo o outro como um ser divino e o corpo como o seu templo sagrado, por isso, todo o trabalho é feito com grande reverência e escuta, de forma a dar-lhe o maior bem possível. Ou seja, agarro nas técnicas que aprendi e misturo-lhe as minhas múltiplas influências, tal como um cozinheiro cria sempre as suas próprias receitas mesmo nos pratos mais famosos…