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A MIH e a Fibromialgia: Depoimentos

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Há muito que não dormia tão bem

"Olá Sati. Gostei muito de a conhecer e do tratamento que me fez. Estou tão Zen! Há muito que não dormia tanto e tão bem como esta noite. Adoraria ir aí todas as semanas mas não dá para tudo. Já será muito bom ter um tratamento consigo quinzenalmente. Obrigada"

Helena está diagnosticada com fibromialgia há muitos anos, além de dor crónica apresenta tb sintomas de fadiga crónica. Entrou cansada e cabisbaixa saiu com um sorriso iluminado, deixando-me o coração também bem mais feliz.

"Um tratamento quinzenal é excelente para a ajudar a viver muito melhor, com mais alegria, leveza, vitalidade e bem-estar", respondi-lhe, porque assim tem sido a minha experiência.



As dores melhoraram bastante

"Olá querida Sati, as dores melhoraram bastante, sobretudo as da dorsal, ombros e ancas, o corpo hoje pedia tudo, menos vir trabalhar, mas tem que ser, noite tranquila de dores, mente agitada, o botão está desregulado e esse tem que ser trabalhado…

É sempre tempo de nos resgatarmos: História de vida

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São incríveis as histórias que me vão passando pelas mãos, os sucessos de quem arrisca ir atrás daquilo que o seu coração pede mas que é desconhecido. Muita gente diz que quer mudar mas não arrisca, ora só é possível mudar mudando as circunstâncias que nos impedem de seguir em frente.

Luísa decidiu fazer um curso de massagem comigo. Era uma mulher de meia-idade, com um emprego administrativo, casada e não feliz em nenhum aspecto da sua vida.

Senti o seu potencial de cuidadora, a intuição fora do comum, e aos poucos fui-lhe percebendo capacidades de iniciativa, comunicação e liderança. Ela própria sentiu que este era o seu ambiente. Só que ao chegar a casa, entusiasmada, foi "colocada no lugar" por um homem daqueles que não pode ver a esposa seguir o seu caminho e voar.

Tratava-se de escolher entre continuar a vida habitual, mas triste, ou arriscar romper e ir em busca de si própria. E ela arriscou. Com muito medo, mas arriscou! Deixou o marido e foi viver sozinha.


Começou a …

Toque Consciente no Almafest

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Vou dar a Oficina Toque Consciente no Festival de Saúde e Bem-Estar de Almada. Sábado, dia 26, às 16h45 todos podem vir aprender a tocar com consciência.




"A Oficina Toque Consciente tem como objectivo trazer as pessoas de volta à consciência do corpo, à consciência do toque e do que ele provoca quando o damos e quando o recebemos.
"Tocar e ser tocado com afecto e conscientemente é maravilhoso e produz um sem fim de hormonas ligadas à felicidade, bem-estar e vitalidade. Dá saúde, alegria, prazer, centramento, enraiza, previne doenças e é curativo tanto para quem dá como para quem recebe. É medicina pura, exclusivamente benéfica.
"Pelo contrário, tocar e ser tocado sem consciência é invasivo, pode ser incómodo e mesmo agressivo. Nesta sociedade cada vez mais rápida temos vindo a desaprender o toque afectivo, amoroso, nutridor.
"Na Oficina Toque Consciente vamos voltar à afectividade inata que nos ajuda a crescer e a viver em harmonia.Vamos ser convidados a fluir em si…

Em busca do Caminho para me cumprir

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O último Círculo da Lua Cheia da Triologia "Em Busca de Me Cumprir", vai acontecer no dia 30 em Lisboa, no espaço Há+ (Sim, alteração de data e local!!!!), está exclusivamente aberto a quem fez os anteriores e pode ser um GPS para a concretização de uma vida bem mais feliz e satisfatória: O que a Lua vai iluminar é: "O Caminho para me cumprir"

Entretanto, muito em breve novidades dos próximos círculos...!!! Mas só para deixar um pouco de água na boca, posso adiantar que vão ser na natureza, pois o Verão a isso convida e é tão bom!

Em Busca da Minha Missão de Vida - próximo Círculo da Lua Cheia

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Há quem viva a vida de forma plena, fazendo o que gosta, vivendo onde quer e ao lado de quem deseja. Há quem pareça que tudo lhe sai ao contrário.

Há quem dê significado a tudo o que faz, há quem veja negro por todo o lado.

Eu acredito na preciosidade da vida humana, de cada vida, sem excepção. E acredito que cada uma tem um sentido. Se o encontrarmos poderemos viver com muita satisfação, os obstáculos continuarão a surgir, mas saberemos enfrentá-los.

Algures no meu caminho, quando tudo estava bem negro, alguém me ajudou a encontrar o sentido da minha vida e a descobrir formas de o realizar. E é assim que hoje sinto que a minha passagem por aqui tem imensa utilidade, sou bem mais feliz do que alguma vez fui e vivo com as melhores condições de sempre.

Hoje é a minha vez de ajudar outros a encontrarem-se.



O Círculo da Lua Cheia "Em Busca da Minha Missão de Vida" é o 3º da Triologia "Em Busca de Me Cumprir" e visa que cada um encontre ou se certifique do seu papel pr…

Massagem: Um luxo ou uma necessidade?

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O sistema médico mais antigo do mundo, o Ayurvedico, recomenda uma massagem por dia. Aconselha também diariamente alimentação cuidada, exercício físico e meditação. Dessa forma a pessoa mantém-se saudável, equilibrada, com energia e concentração.


A ênfase da Ayurvedica e dos sistemas orientais em geral é colocada na saúde: em primeiro lugar a qualidade de vida e a prevenção da doença.

É nisto que acredito, porque é muito melhor ter boa saúde e equilíbrio físico, mental e emocional do que estar doente. Por isso para mim a massagem é claramente uma necessidade (não de todo diária), tal como a meditação, o exercício físico, o contacto com a natureza, o bom descanso e tempos livres.


Um luxo? Será a minha saúde um luxo? Será supérfluo algo fundamental para a minha própria vida, bem-estar e para o bem dos que me rodeiam? Preferirão eles ver-se mal ou ver-me bem? Mal-humorada ou alegre e feliz? Stressada ou a irradiar calma? Usufruirão mais estando eu mal ou estando eu bem?

E quando a dor su…

Para grandes desafios, grandes respostas

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Um desafio é sempre uma oportunidade de crescer. 2018 potencia essa oportunidade, pois é um ano que convida a ir mais fundo, ao que tem estado escondido, ao que tem sido negado.


Não é por acaso a quantidade de escândalos a virem ao de cima, sejam de abuso sexual, de corrupção, de violência. São coisas escondidas, não é?! Pois ei-las a aparecerem à superfície.

O mesmo pode acontecer connosco, tenhamos coragem de investigar e será uma óptima altura para desvendar traumas, eliminar bloqueios, resolver situações de sempre.

E como é que se investiga? Bom, há imensas hipóteses: meditação, psicoterapia, rebirthing... e seguramente massagens profundas, como é o caso da Massagem Intuitiva Holística.


A abordagem multidisciplinar a que chamei Viagem ao Centro do Eu, criada bem a propósito neste tempo, é uma forma acutilante de ir onde há que ir, desvendar e libertar.

Experimente fazer essa viagem e comprove por si.

Há viagens ao estrangeiro, a outra cidade, ao campo, à praia, esta é mesmo ao mun…

Viagem ao Centro do Eu com novas condições

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Passada a fase de lançamento, a Viagem ao Centro do Eu tem novos preços, que usam o critério que eu tanto gosto e que é deixar que a pessoa valorize o meu trabalho de acordo com a sua capacidade económica, dentro de certos limites.

Estas sessões duram entre 2 e 3 horas (mais 3 que duas) e o valor é à escolha de cada pessoa num intervalo entre 60 e 100€.

A Viagem ao Centro do Eu é uma sessão terapêutica holística, interdisciplinar, cuja base principal de actuação é a massagem, mas que pode incluir conversa espelho, meditação, yoga, formação, regressão, meditação, limpeza e protecção energética, astrologia, etc. 
Saiba tudo aqui e... Venha experimentar!

Abertas as inscrições para o II Nível do Curso de Massagem Intuitiva Holítica

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O II Nível do Curso de Massagem Intuitiva Holística começa em Março de 2018 e decorre até Junho.

Ele aborda técnicas de massagem sem óleo, massagens para dores e trabalho energético.

Pode ser frequentado por pessoas com e sem experiência de massagem. Destina-se tanto a leigos como a profissionais de saúde e cuidadores em geral, bem como a massagistas que queiram enriquecer as técnicas que já possuem.

Deverá decorrer no Tagus Park, Oeiras, onde está a ser dado o 1º nível (o local depende do número de inscritos, mas há mais de 90% de probabilidades de continuar aqui).

Veja todas as informações na página do curso.

As inscrições até 15 de Janeiro de 2018 estão isentas de taxa de inscrição.  De 16 de Janeiro a 28 de Fevereiro será aplicada uma taxa de 50€ e durante o mês de Março a taxa subirá para 100€. Os preços dependem da modalidade de pagamento escolhida, que enviarei a quem tiver interesse no curso.

As vagas são muito limitadas. Se tem interesse é melhor apressar-se.

Três serviços à escolha

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Rápida, Normal e Completa são as abordagens terapêuticas que agora pode encontrar em Sati Massagens Holísticas.



Sessão Rápida - Venha fazer uma massagem ou uma sessão de Reiki, sem grandes preocupações terapêuticas, apenas e só com o objectivo de se sentir melhor, com mais equilíbrio, relaxamento e energia. Sessões de 60 minutos.

Sessão Normal - Massagem ou Reiki, tratados com o devido tempo e com uma abordagem holística. Para se sentir melhor, prevenir problemas de saúde ou recuperar deles caso os tenha. Sessões entre 90 e 120 minutos

Sessão Completa - Viagem ao Centro do Eu. Sessões interdisciplinares, cuja base principal de actuação é a massagem, mas que podem incluir conversa espelho, meditação, yoga, formação, regressão, meditação, limpeza e protecção energética, astrologia, etc. Sessões de 2 a 3 horas.

Onde: Carcavelos, Espaço Sati
Por quem: Sati
Valores: Siga os Links de cada serviço e saiba tudo.

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Veja alguns depoimentos:

Se me perguntarem se é possível nascer de novo, responderei…