Mensagens

Lançamento superou todas as expectativas

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Os primeiros 15 dias de Sati - Terapias Holísticas no Alentejo foram de agenda cheia, por vezes a transbordar.

Quase exclusivamente mulheres, na sua maioria cuidadoras, procuraram-me cansadas, exaustas, desmotivadas e saíram bem melhor.

Pessoas de Beringel, Beja, Ferreira, Serpa, Aljustrel e Santa Vitória puderam experimentar o que é ser cuidado com amor, entrega e de forma totalmente personalizada.


Não esperava esta adesão e para mim está concluído o período de lançamento. A partir de agora é altura de consolidar este trabalho de cura, através de massagem, reiki e aconselhamento.

De 5 de Setembro até ao princípio de Outubro estarei em retiro, voltarei depois revigorada e a pensar em projectos para grupos. Aceito sugestões.

Gosto de trabalhar com grupos: dinamizar círculos; acções de formação para leigos, profissionais de saúde e cuidadores em geral; ensinar tudo o que sei. Percebo que muito há a fazer aqui e estou aberta a tudo o que for preciso e para o qual eu tenha capacidade.

Agr…

Terapias físicas e energéticas que curam e mudam vidas

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Massagem, Reiki, limpeza e harmonização energética, conversa, por vezes viagem à história guardada no corpo, tudo de forma personalizada, empática, amorosa, totalmente respeitadora de quem me procura, são os meios que uso para apoiar as pessoas. 






Em oito anos de trabalho exclusivamente terapêutico, têm vindo até mim desde pessoas que pura e simplesmente se querem dar um presente prazeroso, até outras com dificuldades profundas a nível físico, emocional, mental ou que sentem a vida estagnada.

Sem excepção, tenho conseguido dar algum tipo de ajuda às pessoas, devolvido a esperança, a capacidade de sonhar, ajudado a resolver problemas graves e a muitas delas a mudar a vida.

Ouço-as, aceito-as, sirvo de espelho, dou força e esperança. Saem das sessões revigoradas, determinadas e muito mais bonitas.

Há cinco anos que também ensino, desde princípios básicos de massagem, até ao método que desenvolvi: Massagem Intuitiva Holística.



Trabalhei sempre entre Carcavelos e Lisboa, mas este ano concr…

Retiros individuais e para pequenos grupos

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Sair da lufa-lufa habitual e abrirmos espaço a olharmos para nós e para o horizonte é uma necessidade. Permitir que a mente abrande, que as preocupações tirem férias, que o corpo se restabeleça. Parar. Parar e sentir. Usufruir deste próprio corpo e das sensações ilimitadas que ele nos pode oferecer se nos permitirmos senti-lo.

Isso é retiro. Uma palavra bem na moda, mas que a maior parte das pessoas ainda não experimentou.

Há vários tipos de retiro. O que eu me proponho facilitar no meu espaço no Alentejo é um retiro personalizado que vá ao encontro das necessidades e objectivos de cada pessoa.




Pode incluir actividades como:
meditaçãoexercícios equilibradores (exercícios baseados no do-in, yoga, chi kung, pilates)passeios ao ar-livreactividades na água (albufeira)massagemPequenas aprendizagens de toque consciente, massagem, auto-tratamento, meditaçãoTempos livres
Pode ter a duração de 1 dia, 2 dias ou um pouco mais.

Pode ser individual ou para grupos de 2 a 4 pessoas. Deverão ser as pess…

Sati - Terapias Holísticas

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Tenho uma visão holística da pessoa e do mundo, curiosidade por muitas áreas do ser. Daí que a partir do momento em que comecei a ser cuidadora a minha busca por aumentar o conhecimento nunca mais parou.
Às massagens somei o Reiki, a Leitura da Aura, a Biodanza, as filosofias orientais, mais recentemente a Hipnoterapia e a Astrologia. Uma sessão minha pode misturar tudo isto, naquilo a que chamei “Viagem ao Centro do Ser”, e mesmo uma Massagem Intuitiva Holística é sempre muito mais que uma massagem.
A certa altura comecei a ensinar massagem, depois Reiki, Toque Consciente, por vezes um pouco de meditação.
Nas massagens e nas formações ajudo as pessoas a irem ao encontro de si mesmas, a curarem feridas, recuperarem de doenças, resolverem pequenos e grandes problemas, aceitarem-se, realizarem sonhos e serem mais felizes.
Hoje, de volta à terra onde nasci, e acreditando que a humanidade precisa de abrandar o ritmo, de regressar ao convívio estreito com a natureza – que é também a sua na…

Agora em Beringel

Desta vez a mudança é grande.

Necessitando já há algum tempo de uma vida mais calma, decidi mudar-me para o Alentejo. Aqui vou continuar o meu trabalho de terapeuta, facilitadora e formadora, mas de uma forma mais pausada e também proporcionando isso às pessoas que venham de fora.

Quem vier de longe pode continuar a receber massagens, mas eu sugiro que venha por um dia inteiro ou mesmo um fim-de-semana (ou outros dois dias quaisquer), para pequenos retiros individuais, de casal, família ou pequenos grupos (até 4 pessoas), ou para formação.

Retiros e formação serão sempre à medida. Aliás, tudo aquilo que eu faço é "à medida", pois vou sempre ao encontro das necessidades de cada um.

Dê uma espreitadela no vídeo.

Terapia de Harmonização Energética - Novidade

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Porquê Terapia de Harmonização Energética?
Segundo os Taoístas, as forças maiores da vida são as do céu e da terra, são elas que geram os chacras, os chacras geram os meridianos, estes formam as células e estas os órgãos. O que se manifesta nos órgãos pode ser tratado ao nível anterior.

É nisso que se baseiam a Medicina Chinesa, por exemplo, o Shiatsu e o Reiki.
É isso que eu faço também em grande medida na Massagem Intuitiva Holística, embora aí trabalhe a todos os níveis do corpo, já a Terapia de Harmonização Energética (THE) visa especificamente a harmonização da energia através da limpeza, nutrição e equilíbrio dos chacras, meridianos e aura.
O que é a Terapia de Harmonização Energética A THE limpa, apoia e equilibra todo o sistema energético da pessoa - aura, chacras, meridianos, dan-tians. 
Usa para o efeito técnicas oriundas da Leitura da Aura, Reiki, Zen Shiatsu e outras desenvolvidas por mim através da Massagem Intuitiva Holística e da minha ligação ao Egipto.
São usadas téc…

Prevenção = Saúde e Boa-Disposição!

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... E alegria claro.



Podemos contrariar o nosso destino fadista e praticarmos a alegria. Como? Fazendo coisas para sermos felizes em vez do contrário. Fazendo o que nos faz bem e aos outros em vez de fazermos o que nos faz mal (e aos outros). Desta forma em vez de ficarmos doentes e depois tomarmos medicamentos, injecções, operações, etc; praticamos o que nos faz bem e somos saudáveis e bem mais felizes.

Claro que o habituado ao fado vai dizer coisas como "não tenho tempo", "não tenho dinheiro", "isso é uma grande aldrabice".

O que "não tem tempo" vai continuar a bater com a cabeça nas paredes, cada vez com mais força, até que uma doença grave, um acidente, uma perna partida ou coisa do género lhe arranje tempo.




A minha sugestão é: Que tal arranjar um pouquinho de tempo para si? Você precisa! Você merece. Todos merecemos! E ao cuidar de si, fica melhor para si próprio, para os outros e com maior capacidade de fazer as suas obrigações e muito meno…

"Hoje as minhas pernas estão contentes", depoimento

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"Hoje as minhas pernas estão contentes.

"Nunca lhes liguei porque não gosto delas. São curtas, magras de mais. Cresci com a ideia de que as minhas pernas não são bonitas e não consigo usar saias sem botas altas porque me parecem esteticamente desproporcionadas. 
"Há mulheres que não suportam que lhes toquem na barriga por ser proeminente e terem vergonha. Eu aceito a minha barriga proeminente e as estrias das gravidezes e acho-a bonita. Mas escondo as pernas.

"Ontem as minhas pernas foram cuidadas, senti que elas acordaram, que se espreguiçaram, que puderam falar sem nenhum tipo de censura, e que ficaram contentes. Hoje olhei para elas com outro respeito e cuidei-as, passei um creme e pensei que até têm uma forma bonita e que eu podia ajudar fazendo algum exercício.

"Graças às tuas mãos, as minhas pernas ganharam espaço de expressão e isso permitiu-me um olhar mais inteiro sobre mim. Grata."
S.C.

Há sempre um lugar de paz onde habitar

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Há um lugar de paz cá dentro onde podemos sempre ir e voltar renascidos. É a esse lugar de paz que me proponho levar quem vive dias agitados, sem tempo, e trazê-lo de volta com um sorriso, mais clareza e determinação.

Custa tão pouco: Duas horas. Duas simples horas uma ou duas vezes por mês. E os dias voltam a ser lidáveis, bem como as emoções.

Venha fazer Massagem Intuitiva Holística. Uma sessão normal tem um valor à sua escolha entre 50 e 90 euros (90 a 120 minutos de duração) e a curta 40 euros (60 minutos).

Se quiser oferecer a alguém, em qualquer altura, ou como prendinha de Natal, o valor dos vouchers é de 40€ para a sessão curta e 50€ para a normal.

Venha cuidar-se e ofereça apoio amoroso personalizado.

Oficinas Toque Consciente e Massagem

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Tocar o Outro Introdução ao Toque Consciente e à Massagem 19 e 20 de Janeiro de 2019
Apoiar o Outro Massagem com Óleo 23 e 24 de Março de 2019
Tocar o Amor no Outro Toque e Massagem Sensuais 13 e 14 de Abril de 2019
Local: Espaço Há+, Lumiar, Lisboa
Facilitadora: Sati
Horário: 10h30-18h
Destina-se a todas as pessoas maiores de 18 anos



As Oficinas Toque Consciente e Massagem têm como objectivo levar às pessoas em geral a consciência dos benefícios do toque e ensinar a tocar e a ser tocado com qualidade e de forma a fazer exclusivamente bem.
São 3 oficinas que ensinam desde o toque básico consciente e afectivo do dia-a-dia, passando por algumas técnicas de massagem vocacionadas para o relaxamento, revitalização e alívio de dores comuns, até ao toque romântico-amoroso.
Todas as pessoas necessitam de ser tocadas, bem tocadas. Um corpo que não é tocado morre. Toques conscientes, amorosos, amigos, são nutridores, melhoram o bem-estar geral, a saúde, os níveis de felicidade. A ausência de toque ou o toqu…