quarta-feira, 22 de março de 2017

Mindfulness Holidays - Retiro de Verão

Meditação, massagens, passeios, música, dança, amizade e muito desfrute


Quinta do Pouchão, de 1 a 6 de Julho de 2017
Por Ana Pinto, Pedro Oliveira, Sati, Sophia Gaya e Sofia Pérez


Bilingue (português e inglês)



Venha desfrutar de um retiro em ambiente de férias, no meio da natureza, no centro de Portugal. Este é um convite para ir ao encontro de si, dos outros e da magia do universo.


Em modo atenção plena (mindfulness) teremos actividades como:
·        Passeios na vasta Quinta do Pouchão (350 hectares de ar-livre),
·        Actividades na piscina e no lago da Quinta
·        Introdução ao toque e à massagem
·        Dança
·        Tertúlias
·        Círculos
·        Passeios por zonas envolventes e visita a locais de interesse nas proximidades
·        E muito mais

Haverá um dia que poderá dedicar à descoberta do Tantra, ou, em alternativa, fazer o que quiser na quinta e arredores. 

Terá também à sua disposição sessões, a preços reduzidos, de:

·        Coaching 
·        Massagem Intuitiva Holística 
·        Massagem a 4 mãos 

Local

Quinta do Pouchão, Abrantes (veja o vídeo)
(A apenas 1h15m de Lisboa e a 2h15m do Porto, com autoestrada à porta)








Quem somos

Somos cinco pessoas com imensa vontade de descobrir e ajudar a descobrir o que há em nós, nos outros e na natureza. Cruzámo-nos por aí, empatizámos e nasceu a vontade de realizar uma actividade conjunta, juntando os nossos dons.

O Pedro e a Sofia Perez à frente do projecto fantástico do Solar do Pouchão; a Sati facilitadora e inspiradora de viagens ao encontro do eu e do outro, a Sophia Gaya maga cozinheira e a Ana Pinto exímia tocadora de almas.



Ana Cristina Pinto

“Intensa, otimista e apaixonada, sou formada na área financeira e desde muito cedo busco um maior conhecimento de mim e do meu propósito de vida. Nesta viagem para dentro, mergulhei profundamente no sagrado feminino, nos círculos e rituais, na sexualidade sagrada, no tantra, no xamanismo, na astrologia e em tantas outras coisas que têm cruzado o meu caminho. Na busca da ligação comigo, descobri uma forma profunda e transformadora de me ligar ao outro através do toque consciente e da atenção plena nas várias formas de massagem. É minha intenção sagrada tocar a alma de quem comigo se cruza.”



Pedro Magalhães

“Sou Licenciado em História e tenho um MBA em Gestão. Sou autor, criativo, dinâmico e multifacetado. Tenho interesses profundos e muito diversificados, das Ciências Exatas às Humanidades. Neste meu paradigma de vida sempre em movimento, procuro ligar a inteligência racional às emoções e à consciência do plano espiritual. O meu projeto mais recente é a realização de retiros e de eventos de desenvolvimento pessoal. Sou praticante de meditação dinâmica desde 2015. Comunicador nato e conhecedor de Geografia, serei o vosso guia para todo o tipo de visitas e passeios no Pouchão e na Região Centro.”



Sati

“Licenciada em Comunicação Social, meditadora há mais de uma década, praticante e professora do meu próprio método de massagem (Massagem Intuitiva Holística), estudei Filosofias Orientais, Sexualidade Sagrada, Biodanza, Leitura da Aura, Hipnoterapia e actualmente estou a fazer um curso Astrologia. Nasci para aprender, crescer, cuidar, amar e ensinar. E porque acredito na sacralidade da vida, dedico-me a tempo inteiro a resgatar a minha verdade e a ajudar os outros nesse processo.”



Sofia Pérez

“Licenciada em Relações Públicas e em Gestão, ex-senior manager and financial advisor, decidi abraçar o projeto do Solar da Quinta do Pouchão com a missão de servir e evoluir. Apaixonada por pessoas, pretendo levar-lhes os seus conhecimentos na área do coaching e desenvolvimento pessoal e ajudá-las a concretizarem os seus grandes objetivos. O meu propósito de vida é ser livre; sendo livre, transformo-me, naquilo que realmente sou. Acredito que cada um de nós tem o poder e a sabedoria para mudar a sua vida e ser feliz em pleno.”



Sophia Gaya

“Pratico meditação, yoga e reiki há mais de 10 anos e recentemente Massagem Intuitiva Holística. Sou apaixonada pela cozinha vegetariana. Acredito que o gosto se educa e que pouco a pouco todos podemos introduzir pequenas alterações no nosso quotidiano e traçar um caminho de uma vida mais saudável, feliz e para o bem de todos. Trata-se de abraçarmos os sabores ricos dos vegetais, leguminosas, fruta, cereais, sementes, ervas aromáticas, especiarias e outros mais, ouvi-los e, em presença, dar asas à imaginação! Beneficiar dos nutrientes e riqueza dos alimentos que a Mãe Gaya nos oferece. Cozinhar é uma arte de atenção plena, amor e cura.”

 

Valor

Com o intuito de irmos ao encontro das possibilidades de cada um, pomos ao seu dispor três hipóteses de contribuição.

Menor disponibilidade - 470 euros
Disponibilidade – 530€
Mais disponibilidade – 640 €

Este valor inclui estadia em quartos duplos, triplos ou quádruplos; alimentação e todas as actividades. As sessões de massagem e coaching são pagas à parte. Os quartos duplos estão reservados para quem optar pela modalidade Mais Disponibilidade.

Descontos e modalidades de pagamento


Inscrições até 30 de Abril têm 10% de desconto.
De 1 de Maio a 15 de Junho o preço será o normal e a partir de 16 de Junho será aumentado em 20%

O pagamento deve ser feito da seguinte forma: 25% com a inscrição e o restante até 25 de Junho (pode ser fracionado).

A partir de 15 de Junho não há lugar a reembolsos.

Inscreva-se até 30 de Abril e poupe 50€ ou mais!


Inscrição até
30 de Abril
Inscrição de
1 de Maio a 15 de Junho
A partir de
16 de Junho
Menor disponibilidade
420
470
560
Disponibilidade
475
530
635
Mais disponibilidade
575
640
765



Inscrições e mais informações
ou, só para mais informações, envie email para mindfulnessholidays@gmail.com



Venha usufruir da sua vida em pleno. Junte-se a nós!


sábado, 4 de março de 2017

Em Março há presentes para todos

Em Março recorda-se de forma mais expressiva a Mulher. Mulher que dá luz a todas as formas humanas, que nutre, ama, e que tem também um papel cada vez mais activo em todas as esferas da sociedade.

E porque ser Mulher é antes de mais ser dádiva, dou 25% de desconto a todas as mulheres que oferecerem massagens a si próprias ou a outras mulheres ou homens. Dou também 25% de descontos a todos os homens que oferecerem massagens a mulheres. 

Peça já as suas ofertas.



 Ofertas de Março 

25% de desconto para todas as massagens oferecidas por mulheres a si próprias, a outras mulheres ou a homens


25% de desconto aos homens que oferecerem massagens a mulheres


  Massagem sessão normal (90 a 120 minutos)  
Valor à escolha do cliente entre 35 e 65 euros (em vez de 45 a 85€)

  Sessão curta - 60 minutos  
25 euros (em vez de 35€)


Primavera: sol, flores e cuidados redobrados

A Primavera é altura de renascimento, os dias tornam-se maiores, o sol vai aquecendo, nascem flores por todos os lados, bandos de pássaros divertem-se pelos ares.


Tudo aflora, tudo brota, tudo rebenta. É assim à nossa volta e é assim connosco, que fazemos parte do mundo e não conseguimos ficar alheios ao que se passa: tudo nos influencia. Por isso é normal nesta altura a par com as alegrias virem as grandes tristezas, os desequilíbrios emocionais.

Nós mães sabemos como o parto tem dor. Os pais não sabem na pele, mas assistem. Se nos prepararmos para o parto, ele fica mais controlado, a dor é menor. Assim é com a Primavera: se nos prepararmos para os dias de agitação que aí vêm, os desafios surgirão na mesma, mas bem mais lidáveis.

E como é que nos podemos preparar para os dias de agitação? Há vários métodos, hoje não vou falar deles, venho só lembrar que quem faz massagens regularmente (massagens sérias, profissionais, que vão ao encontro da totalidade da pessoa) assegura uma qualidade de vida muito melhor, previne problemas de saúde e oscilações de humor.

Quem faz Massagem Intuitiva Holística regularmente vive com plenitude, saúde, boa disposição, vitalidade e sempre capaz de fazer face ao que surge.

quinta-feira, 26 de janeiro de 2017

“Life is good”

“Oh yes, life is good” repetiu ao virar-se para cima durante a massagem, e com um sorriso beato fechou os olhos e continuou a desfrutar.

Veio ter comigo em francês para lhe resolver um problema no braço. Ora eu não resolvo nada. Acolho com amor o que me é pedido e deixo que as minhas mãos vão fazendo o que acham que é de fazer. Sei que um problema é muito mais do que aparenta e por isso fluo como o coração e as mãos vão dizendo.

Às vezes junto palavras, por vezes um abraço, chego até a cantar. Umas vezes o problema resolve-se logo, a maior parte das vezes ao fim de algumas sessões, outras nunca. Nada é garantido.

No final da primeira massagem, na semana passada, o braço continuou a doer-lhe, embora menos, mas o humor melhorou substancialmente.

Hoje voltou. Percebi que a par com as tensões havia muita falta de afecto, e as minhas mãos foram-lho transmitido. A certa altura disse, “Posso sentir amor no que estás a fazer”. E pouco depois exclamou, “Life is good.”

As minhas massagens são em silêncio, mas palavras destas só dão colorido ao que é feito e satisfação profunda que conduz a um redobrar da atenção e do cuidado.

A certa altura, já virado para cima, enquanto lhe tocava o rosto e a cabeça, perguntou-me: “O que é que está a acontecer?”. “Não sei o que está a acontecer. Não penses nisso, sente. O que está a acontecer é para sentires.” No final disse-me que sabia o que tinha acontecido, aí já na língua mais terna que conheço, a sua língua de origem, o francês, que entre nós as línguas vão fluindo meio aos tropeções: “Não me lembro que alguém me tivesse dado assim amor. Foi isso aconteceu, senti amor.”

Não sei se o braço ficou bom ou se vai ficar, mas o coração, esse saiu daqui bem melhor do que entrou, e um coração amado, um corpo acarinhado e alegria são as melhores medicinas que conheço. Quem as toma arrisca-se a ficar bem seja lá do que for e seguramente toda a sua vida se torna melhor.

segunda-feira, 2 de janeiro de 2017

Presente de ano novo

Que 2017 seja um ano bom, cheio de realizações, alegria, saúde, paz-de-espírito e muita capacidade para enfrentar qualquer desafio que surgir.

Para agradecer a confiança que têm tido em mim, escolhendo-me para massagens, Reiki, Iniciações em Reiki Essencial, cursos de massagem ou workshops, e para contribuir para um começo de ano cheio de vitalidade, relaxamento e bem-estar, dou 25% de desconto numa massagem durante o mês de Janeiro a quem já for meu cliente.


  Presente de ano novo  

1 massagem com 25% de desconto durante o mês de Janeiro
para quem já é meu cliente

  Massagem ou Reiki sessão normal (90 a 120 minutos)  
Valor à escolha do cliente entre 35 e 65 euros

  Massagem 60 minutos  
25 euros

Viva 2017! Bom todos os dias para todos nós

Viva 2017. Que todos possamos trilhar o nosso verdadeiro caminho – umas vezes doendo, com certeza, mas muitas mais cheias de sorrisos de satisfação plena, de “é tão bom estar aqui!”, “a minha vida tem sentido! Que bom que é”.

As pessoas bem-sucedidas repetem muitas vezes coisas como “Luta pelos teus sonhos”. E é mesmo isso. Só aquilo que sonhamos, que é o que vem cá de dentro, do fundo do peito, dá sentido à vida e nos pode proporcionar felicidade plena, paz de espírito, “é tão bom estar-aqui”.

O que os outros quiseram ou querem fazer connosco, por mais bem-intencionado que seja – e seguramente é cheio de boas intenções o que os pais querem que os filhos façam – se for contra o que as nossas vísceras, o coração e tudo em nós grita, não é o nosso caminho e segui-lo é ir contra nós próprios, é garantia de infelicidade, ainda que possa trazer uma boa casa e um bom carro (e o pior, parece-me, é que muitas vezes não traz, só traz mesmo infelicidade, frustração e doenças).

Então que tenhamos a coragem de seguir a nossa própria verdade. De a descobrir (fomos tão enganados sobre quem somos, que a maior parte está grandemente às escuras a respeito de si próprio).

O caminho não se faz sozinho. Somos seres interdependentes. Que tenhamos a coragem de nos juntar a quem nos faz bem. Aquelas pessoas que são capazes de ouvir, de serem espelhos e de nos apoiarem ainda que pareçamos loucos, mas que também sejam capazes de dar a sua opinião, se solicitada, sem nos dizerem “faz isto”, “faz aquilo”, “tens que perceber”, nem nos chamarem nomes, ou se chamarem que sejam palavras qualificadores.

E é isto que desejo a todos, todos, todos, todos, a começar por mim para este ano de 2017: Que tenhamos coragem de ser quem somos; que tenhamos força e capacidade de ir à procura da nossa verdade interior e de a trazer à luz, para nós e para o mundo. Que sejamos capazes de harmonizar quem somos com o mundo que nos rodeia, sem nos violentarmos nem violentarmos ninguém. Que possamos ser cada vez mais felizes. Que possamos ser co-criadores da nossa própria vida e de um mundo mais harmonioso onde seja bom e seguro viver. Um mundo onde ninguém queria ser superior a ninguém e onde ninguém seja esquecido. Um mundo onde o respeito por tudo o que existe seja a base de toda a acção.

terça-feira, 1 de novembro de 2016

Iniciação em Reiki Essencial I, 28 de Janeiro

A Descoberta e o Acordar do Curador Interior

O Reiki é um sistema de cura energética. Usando as palmas das mãos, a pessoa canaliza energia vital para si própria ou para os outros. Devidamente canalizada, esta energia melhora a vida, a saúde, o bem-estar e pode curar doenças.

Quem é iniciado em Reiki passa a poder tratar-se e a tratar ou
tros, mas, além disso, a vida muda. Quando se recebe a primeira iniciação de Reiki tudo parece começar a fluir melhor: a saúde, o bem-estar, os relacionamentos, o trabalho, a vida em geral.

Na minha óptica toda a gente devia ser iniciada em Reiki para poder usufruir de uma vida mais saudável, plena, íntegra e para poder proporcionar bem-estar às outras pessoas, animais, plantas e ao próprio planeta.

Todos nós já temos essa energi
a e já a recebemos do universo, mas através da iniciação em Reiki o fluxo é amplificado e consciencializado.

Data: 28 de Janeiro de 2017, Sábado, das 11h às 19h

Local: Espaço Sati, Carcavelos 
Inclui: Iniciação e acompanhamento posterior, manual, certificado e refeição vegetariana
Inscrições e mais informações: satigpt@gmail.com

Meditação para dormir - audio

A dificuldade em dormir é um problema de muita gente e muitas pessoas habituam-se a fazê-lo através de comprimidos.

Tal deve-se a agitação, actividade mental excessiva, preocupações, pouca actividade física e falta de hábitos de relaxamento.

A Massagem é uma das formas óptimas de ajudar a ultrapassar o stress, equilibrar a pessoa e logo facilitar o sono. Uma outra boa forma é ouvir já na cama, de headphones, por exemplo, uma meditação relaxante.

Fica aqui uma hipótese feita por mim com o objectivo específico de ajudar a adormecer. Siga o link


terça-feira, 6 de setembro de 2016

Desafio: Vamos sentir?!


Há uma tendência global, aprendida, de correr a matar o que se sente.

Dói-me a cabeça tomo comprimido, não durmo tomo comprimido, apetece-me sorrir ao mundo, aperto bem e não deixo sair nem um sorriso, senão ainda me chamam maluca; apetece-me chorar mas não choro que os homens não choram.

A tendência global é para não sentir. Tomam-se comprimidos, bebe-se, come-se, fuma-se, fala-se sem parar para calar o que se sente. Mas como o que se sente existe, ele não vai desistir enquanto não for realmente ouvido. E é aí que surgem as pernas partidas, as depressões, as pedras nos rins, e mais uma infinidade de sintomas até chegar aos mais drásticos de todos, os que não têm volta atrás. Pelo caminho, em tanta busca de não sentir, vai-se sentindo uma grande frustração, que no seu íntimo nos quer dizer que não nos estamos a ouvir, a acolher, abraçar, aceitar e amar.

As dores querem ser ouvidas. Normalmente pedem-nos apenas: dá-te atenção, dá-te colo, descansa, relaxa. Nesses casos se nos damos um passeio, mergulhos no mar, meditação, uma massagem, não só passam as dores como ainda nos sentimos rejuvenescidos, revigorados e mais felizes.

A vontade de chorar quer que as lágrimas saiam de facto, quer que saia a tristeza, a mágoa, a comoção, o quer que seja. Às vezes quer que saia a sós, outras precisa de um colo amigo. Uma vez liberto o choro ficamos mais leves, a sentir-nos em paz, muitas vezes revitalizados, cheios de alegria. Faz parte da vida chorar, está tudo bem com chorar, está tudo muito mal é com o acto de não deixar as lágrimas saírem e dessa forma, criando uma barreira, damos lugar à doença.

A vontade de rir pede gargalhadas; a necessidade de afecto pede abraços, sorrisos, palavras escutadas; a necessidade de prazer pede diversão natural - conversas do coração, gargalhadas, o conhecimento de novos lugar, prazer dos sentidos.

O corpo tem capacidades de auto-cura. Quando a doença surge quer dizer que existe desequilíbrio. O primeiro passo deve ser sempre a procura desse equilíbrio de formas naturais: o passeio, o descanso, a alimentação mais cuidadosa, o exercício físico, a meditação, a massagem. 

É desta forma que nos podemos realizar como pessoas. Tratar sintomas é o mesmo que pôr remendos: dentro de algum tempo já não há ponta por onde se pegue. Tratar sintomas, seja por que método for, é o mesmo que a alimentação através da fastfood.

Está nas mãos de cada um de nós dizer o que quer na sua vida. As desculpas são só obstáculos auto-criados. E os obstáculos, para quem quer viver uma vida plena (e todos temos potencial para isso), servem exclusivamente para ser ultrapassados.


O meu desafio é: Vamos sentir?!

Vai doer? Vai! Mas também vai ser bom como nunca foi e, mais importante que tudo, vamos poder ser nós próprios e não produto de um argumentista muito pouco amigo da vida.

segunda-feira, 5 de setembro de 2016

Esgotado! II Curso de Massagem Intuitiva Holística

Faltam três semanas para começar o II Curso de Massagem Intuitiva Holística e já está esgotado.


O desejo de aprender a cuidar dos outros com sabedoria, elevação e amor, sabendo que cada um é um ser global e complexo e, por outro lado, cuidar expressando a própria sabedoria e criatividade, são os motivos mais invocados para a procura deste curso.

Um curso que procura despertar a sensibilidade, sabedoria e intuição dos cuidadores, com vista ao tratamento mais adequado a quem recebe.

Há muito que sinto a necessidade de levar às instituições de saúde tradicionais esta sabedoria. Todos nós sabemos como é por vezes violenta a forma como somos tratados pelos profissionais de saúde, por puro alheamento (algumas vezes desconhecimento) do que é o ser humano. Não sendo a minha formação tradicional, tal tem-se revelado impossível. Pois começam a ser os profissionais de saúde a procurarem este conhecimento. Já há muito tempo que tenho médicos, enfermeiros, psicólogos, farmacêuticos entre os meus clientes de massagem, agora começam também eles a procurar a formação com vista a enriquecerem os serviços que prestam.

Cada vez mais formas alternativas de expressão estão a ser reconhecidas e usadas nos meios tradicionais. Está a chegar também a vez do "toque que cura": um toque respeitador de quem é tocado, um toque amoroso, que não é imposto, que não invade, não violenta. Um toque que só ele é já meia cura - ou, quantas vezes, a cura completa.

quinta-feira, 7 de julho de 2016

Curso de Massagem Intuitiva Holística


O 2º curso de MIH começa dia 24 de Setembro, em Lisboa, decorre até Junho, em 9 fins-de-semana + um opcional.
É possível fazer módulos isolados se houver vaga.



Objectivos

Formar pessoas que possam apoiar outras através do corpo.

Massagem Intuitiva Holística

Mais que uma massagem é terapia corporal. Através de toque, de massagem e de trabalho energético, a pessoa que recebe é apoiada a todos os níveis: físico, emocional, mental, energético e espiritual.

A pessoa a ser tratada é vista como um todo e como um ser único, irrepetível e logo precioso. Alguém que deve ser tocado com toda a reverência e cuidado.

O terapeuta está ali exclusivamente para a servir. O que diz, a forma como diz e a intervenção são exclusivamente destinados a apoiar a pessoa e por isso tudo é absolutamente personalizado.

Todo o trabalho é feito com amor e através do amor – é o amor que cura.

Tudo é feito em estado meditativo, num diálogo estreito corpo-mãos-coração.

A massagem pode, por isso, ser bastante suave, vigorosa, ou misturar as duas. Pode ser mais energética ou mais física; doce ou determinada. Não há duas Massagens Intuitivas Holísticas iguais porque não há duas pessoas iguais nem duas situações iguais.

Seja qual for o caminho, a pessoa pode esperar ficar mais equilibrada e mais apta para a vida.

 Para que serve esta massagem?

A Massagem Intuitiva Holística (MIH) destina-se a apoiar as pessoas, sobretudo através do corpo, para que tenham vidas equilibradas e felizes.

Pode e deve ser usada preventivamente. Feita com regularidade, a pessoa mantém-se mais facilmente equilibrada a todos os níveis (físico, emocional, mental, energético e espiritual). Os problemas de saúde tendem a ser raros.

Quando existem problemas de ordem física, emocional, mental, energética ou espiritual a massagem apoia a pessoa ajudando a resolvê-los. Mesmo em problemas bastante graves a pessoa pode recuperar ou pelo menos ter uma vida satisfatória.

Pode ser usada para equilibrar, relaxar, revitalizar, curar, prevenir ou simplesmente como um presente de prazer e bem-estar.

A quem se destina a MIH?

A todo o tipo de pessoas.

A Quem é dirigido o curso de Massagem Intuitiva Holística?

·         Este curso dirige-se a quem pretende fazer um trabalho profundo de apoio a outros através do corpo (massagem e trabalho energético)
·         A quem queira aprender a cuidar amorosa e profundamente
·         A quem queira curar-se e ajudar outros a curarem-se (o curso fornece, ele próprio, um profundo trabalho de auto-cura)

Principais requisitos

Amorosidade, instinto cuidador, abertura à totalidade da vida e do ser humano.

Matérias

·         Meditação
·         Auto-tratamento
·         Desenvolvimento da sensibilidade e da intuição
·         Postura perante o toque
·         Tipos de toques
·         Trabalho energético
·         Toque conforme a pessoa, sua situação presente e partes do corpo
·         Massagem sem óleo
·         Massagem com óleo
·         Técnicas para dores
·         Estiramentos
·         Massagem intuitiva

·         A pessoa enquanto ser sagrado
·         Abordagem geral dos aspectos fundamentais do corpo humano segundo concepções ocidentais e orientais
·         Cultura, condicionamentos, traumas e doenças
·         Resgate do ser inteiro

·         O espaço de trabalho
·         Ser terapeuta
·         Consulta
·         Feedback



Datas e Módulos 

Módulo

Assunto

Data

Nº de horas

Módulo I
Meditação e Auto-tratamento
O toque
24 Set 2016
25 Setembro
6,30
6,30

Módulos II e III
Massagem sem óleo
15 e 16 Out
19 e 20 Nov
13
13

Módulos IV e V
Massagem com óleo
10 e 11 Dez
14 e 15 Jan 2017
13
13

Módulo VI
Limpeza, harmonização e nutrição energética
18 e 19 Fev
13

Módulo VII
Desenvolvimento da sensibilidade e da intuição
18 e 19 Março
13

Módulo VIII
Opcional
Massagem Tântrica
15 e 16 Abril
13

Módulo IX
Massagem Intuitiva Holística
20 e 21 Maio
13

Módulo X
Conclusão do Curso de Massagem Intuitiva Holística: Retiro
17 e 18 Junho
13




Formadora

Sati

Licenciada em Comunicação Social, tenho formação em diversas técnicas de massagens, em Reiki, meditação, filosofias orientais, Biodanza, Leitura da Aura, princípios de Hipnoterapia e um longo percurso de vida ligado ao apoio aos outros.

Faço Massagem Ayurvedica, Zen Shiatsu, Terapia da Fascia, Dorn Breuss, Reiki e trabalho com o Sagrado Feminino e o Sagrado Masculino, mas sobretudo gosto de poder misturar todos os conhecimentos e, de forma intuitiva, deixar fluir através da Massagem Intuitiva Holística, que criei em 2012.

Seja qual for a técnica, o meu trabalho é muito mais do que massagem: tento ter um entendimento profundo da pessoa de forma a apoiá-la no seu processo de vida, e uso a massagem para dar o  imprescindível apoio que o corpo necessita para o bom funcionamento da totalidade do Ser.

Dou iniciações em Reiki Essencial, Workshops de Massagem e de Sexualidade Sagrada.

 

Condições

O 2º Curso de Massagem Intuitiva Holística vai ser composto de 9 fins-de-semana + 1 opcional, num total de 117 horas + 13 opcionais, e decorre entre Setembro de 2016 e Junho de 2017. Os primeiros nove módulos são na Espiral, em Lisboa, e o último é em local a designar em regime de retiro.

Para fazer Massagem Intuitiva Holística é preciso fazer os nove módulos obrigatórios. mesmo quem já tem formação em algum tipo de massagem. No entanto, quem pretender apenas formação parcial poderá fazer módulos soltos se houver vaga.

Inscrições em Julho e Agosto têm uma taxa de 50€ e a partir de Setembro esse valor passa para 100€.

É possível fazer módulos soltos, nesse caso sem o pagamento de taxa de inscrição, contudo o preço é mais elevado do que para quem se compromete com a totalidade do curso.

Caso deseje frequentar o curso mas tenha algum tipo de dificuldade fale comigo na mesma.


Local

Espiral, Praça Ilha do Faial, 14 A, Lisboa. Das 10h30 à 18h30.
Retiro de Junho em local a designar.

Mais informações e inscrições

satigpt@gmail.com



Depoimento 

Adorei o curso. Para além de toda a aprendizagem no que respeita às técnicas de massagem, este curso proporcionou-me uma viagem para dentro de mim. Levou-me a uma jornada de auto-conhecimento e a um trabalho de auto-cura que me elevou a um novo nível de consciência e me permitiu explorar a minha capacidade sensitiva e intuitiva no contacto profundo com o outro através do toque. Foi a descoberta de um dom.

Sinto que cresci muito nestes nove meses e aprendi uma forma prazerosa e amorosa de cuidar do outro através da massagem, do toque, da respiração e da escuta, e ao mesmo tempo descobri uma forma prazerosa e amorosa de cuidar de mim.

Sou uma melhor mulher agora.


Ana Cristina Pinto





domingo, 26 de junho de 2016

Massagem Intuitiva Holística - marca registada e logotipo a condizer



Agora que a Massagem Intuitiva Holística (MIH) atingiu a maioridade e se expandiu, através da formação de novos praticantes, foi altura de a tornar oficial, reconhecer legalmente e criar um logotipo apropriado.

Mãos de amor e cura são o slogan que mais gosto de atribuir a esta massagem, por isso mesmo são elas que lhe dão forma. Mãos brancas, puras, envolvidas em verde, que é a cor do chacra do coração e que representa cura. O círculo porque a massagem aborda o ser como um todo sem princípio nem fim. O azul das letras representa o ilimitado que somos e que esta massagem ajuda a alcançar.

Espero que goste tanto quanto eu.



2º Curso de Massagem Intuitiva Holística - Programa final

Nove fins-de-semana + um opcional é a duração definitiva do 2º Curso de Massagem Intuitiva Holística.

Tem início na última semana de Setembro, na Espiral, em Lisboa, e termina em Junho, em regime de retiro de fim-de-semana.

É possível fazer módulos isolados se houver vaga.


Datas e Módulos 

Módulo

Assunto

Data

Nº de horas

Módulo I
Meditação e Auto-tratamento
O toque
24 Set 2016
25 Setembro
6,30
6,30

Módulos II e III
Massagem sem óleo
15 e 16 Out
19 e 20 Nov
13
13

Módulos IV e V
Massagem com óleo
10 e 11 Dez
14 e 15 Jan 2017
13
13

Módulo VI
Limpeza, harmonização e nutrição energética
18 e 19 Fev
13

Módulo VII
Desenvolvimento da sensibilidade e da intuição
18 e 19 Março
13

Módulo VIII
Opcional
Massagem Tântrica
15 e 16 Abril
13

Módulo IX
Massagem Intuitiva Holística
20 e 21 Maio
13

Módulo X
Conclusão do Curso de Massagem Intuitiva Holística: Retiro
17 e 18 Junho
13



Dois depoimentos no final do 1º curso de Massagem Intuitiva Holística

Adorei o curso. Para além de toda a aprendizagem no que respeita às técnicas de massagem, este curso proporcionou-me uma viagem para dentro de mim. Levou-me a uma jornada de auto-conhecimento e a um trabalho de auto-cura que me elevou a um novo nível de consciência e me permitiu explorar a minha capacidade sensitiva e intuitiva no contacto profundo com o outro através do toque. Foi a descoberta de um dom.

Sinto que cresci muito nestes nove meses e aprendi uma forma prazerosa e amorosa de cuidar do outro através da massagem, do toque, da respiração e da escuta, e ao mesmo tempo descobri uma forma prazerosa e amorosa de cuidar de mim.

Sou uma melhor mulher agora.
Ana Cristina Pinto


O curso foi muito enriquecedor, transformador, desbloqueador, desafiante e inspirador. Proporcionou-me um elevado número de ferramentas, conhecimentos e experiências que contribuíram para melhorar em muito a minha auto-estima, confiança e segurança a lidar com a mulher e com a arte de dar massagem e de curar.
F.F.


Curso de Massagem Intuitiva Holística

Objectivos

Formar pessoas que possam apoiar outras através do corpo.

Massagem Intuitiva Holística

Mais que uma massagem é terapia corporal. Através de toque, de massagem e de trabalho energético, a pessoa que recebe é apoiada a todos os níveis: físico, emocional, mental, energético e espiritual.

A pessoa a ser tratada é vista como um todo e como um ser único, irrepetível e logo precioso. Alguém que deve ser tocado com toda a reverência e cuidado.

O terapeuta está ali exclusivamente para a servir. O que diz, a forma como diz e a intervenção são exclusivamente destinados a apoiar a pessoa e por isso tudo é absolutamente personalizado.

Todo o trabalho é feito com amor e através do amor – é o amor que cura.

Tudo é feito em estado meditativo, num diálogo estreito corpo-mãos-coração.

A massagem pode, por isso, ser bastante suave, vigorosa, ou misturar as duas. Pode ser mais energética ou mais física; doce ou determinada. Não há duas Massagens Intuitivas Holísticas iguais porque não há duas pessoas iguais nem duas situações iguais.

Seja qual for o caminho, a pessoa pode esperar ficar mais equilibrada e mais apta para a vida.

 

Para que serve esta massagem?

A Massagem Intuitiva Holística (MIH) destina-se a apoiar as pessoas, sobretudo através do corpo, para que tenham vidas equilibradas e felizes.

Pode e deve ser usada preventivamente. Feita com regularidade, a pessoa mantém-se mais facilmente equilibrada a todos os níveis (físico, emocional, mental, energético e espiritual). Os problemas de saúde tendem a ser raros.

Quando existem problemas de ordem física, emocional, mental, energética ou espiritual a massagem apoia a pessoa ajudando a resolvê-los. Mesmo em problemas bastante graves a pessoa pode recuperar ou pelo menos ter uma vida satisfatória.

Pode ser usada para equilibrar, relaxar, revitalizar, curar, prevenir ou simplesmente como um presente de prazer e bem-estar.

A quem se destina a MIH?

A todo o tipo de pessoas.

A Quem é dirigido o curso de Massagem Intuitiva Holística?

·         Este curso dirige-se a quem pretende fazer um trabalho profundo de apoio a outros através do corpo (massagem e trabalho energético)
·         A quem queira aprender a cuidar amorosa e profundamente
·         A quem queira curar-se e ajudar outros a curarem-se (o curso fornece, ele próprio, um profundo trabalho de auto-cura)

Principais requisitos

Amorosidade, instinto cuidador, abertura à totalidade da vida e do ser humano.

Matérias

·         Meditação
·         Auto-tratamento
·         Desenvolvimento da sensibilidade e da intuição
·         Postura perante o toque
·         Tipos de toques
·         Trabalho energético
·         Toque conforme a pessoa, sua situação presente e partes do corpo
·         Massagem sem óleo
·         Massagem com óleo
·         Técnicas para dores
·         Estiramentos
·         Massagem intuitiva

·         A pessoa enquanto ser sagrado
·         Abordagem geral dos aspectos fundamentais do corpo humano segundo concepções ocidentais e orientais
·         Cultura, condicionamentos, traumas e doenças
·         Resgate do ser inteiro

·         O espaço de trabalho
·         Ser terapeuta
·         Consulta
·         Feedback



Formadora



Licenciada em Comunicação Social, tenho formação em diversas técnicas de massagens, em Reiki, meditação, filosofias orientais, Biodanza, Leitura da Aura, princípios de Hipnoterapia e um longo percurso de vida ligado ao apoio aos outros.

Faço Massagem Ayurvedica, Zen Shiatsu, Terapia da Fascia, Dorn Breuss, Reiki e trabalho com o Sagrado Feminino e o Sagrado Masculino, mas sobretudo gosto de poder misturar todos os conhecimentos e, de forma intuitiva, deixar fluir através da Massagem Intuitiva Holística, que criei em 2012.

Seja qual for a técnica, o meu trabalho é muito mais do que massagem: tento ter um entendimento profundo da pessoa de forma a apoiá-la no seu processo de vida, e uso a massagem para dar o  imprescindível apoio que o corpo necessita para o bom funcionamento da totalidade do Ser.

Dou iniciações em Reiki Essencial, Workshops de Massagem e de Sexualidade Sagrada.

 

Condições

O 2º Curso de Massagem Intuitiva Holística vai ser composto de 9 fins-de-semana + 1 opcional, num total de 117 horas + 13 opcionais, e decorre entre Setembro de 2016 e Junho de 2017. Os primeiros nove módulos são na Espiral, em Lisboa, e o último é em local a designar em regime de retiro.


Para fazer Massagem Intuitiva Holística é preciso fazer os nove módulos obrigatórios. mesmo quem já tem formação em algum tipo de massagem. No entanto, quem pretender apenas formação parcial poderá fazer módulos soltos se houver vaga.

Quem se inscrever em Junho fica isento da taxa de inscrição. Inscrições em Julho e Agosto têm uma taxa de 50€ e a partir de Setembro esse valor passa para 100€.

É possível fazer módulos soltos, nesse caso sem o pagamento de taxa de inscrição, contudo o preço é mais elevado do que para quem se compromete com a totalidade do curso.

Caso deseje frequentar o curso mas tenha algum tipo de dificuldade fale comigo na mesma.


Local

Espiral, Praça Ilha do Faial, 14 A, Lisboa. Das 10h30 à 18h30.
Retiro de Junho em local a designar.


Mais informações e inscrições