Prevenção = Saúde e Boa-Disposição!
... E alegria claro. Podemos contrariar o nosso destino fadista e praticarmos a alegria. Como? Fazendo coisas para sermos felizes em vez do contrário. Fazendo o que nos faz bem e aos outros em vez de fazermos o que nos faz mal (e aos outros). Desta forma em vez de ficarmos doentes e depois tomarmos medicamentos, injecções, operações, etc; praticamos o que nos faz bem e somos saudáveis e bem mais felizes. Claro que o habituado ao fado vai dizer coisas como "não tenho tempo", "não tenho dinheiro", "isso é uma grande aldrabice". O que "não tem tempo" vai continuar a bater com a cabeça nas paredes, cada vez com mais força, até que uma doença grave, um acidente, uma perna partida ou coisa do género lhe arranje tempo. A minha sugestão é: Que tal arranjar um pouquinho de tempo para si? Você precisa! Você merece. Todos merecemos! E ao cuidar de si, fica melhor para si próprio, para os outros e com maior capacidade de fazer as suas ob