SATI - MASSAGENS HOLÍSTICAS

Imagem: Margarida do Campo O Shiatsu é uma terapia de reequilíbrio físico e energético. Actua através de pressões feitas com as mãos e os dedos em determinados pontos do corpo. Zen significa abertura da mente para a compreensão directa. No Zen Shiatsu o terapeuta aborda o corpo do paciente e age de acordo com as respostas deste. É uma técnica meditativa para ambos os intervenientes, em que os dois saem enriquecidos e equilibrados. No Zen Shiatsu não se considera que seja necessário haver dor para se dar o tratamento. Pelo contrário, a dor é vista como contraproducente. O toque é suave e respeita a individualidade de cada um. O Zen Shiatsu é sobretudo uma técnica preventiva, que ajuda ao equilíbrio físico e emocional, diminui a probabilidade de doenças e cria bem-estar. No entanto, pode também ser usado em casos de problemas de saúde, para ajudar a reequilibrar o organismo.   É excelente para repor os níveis de energia e relaxamento, aliviar a tensão física e em...

Imagem Margarida do Campo O Ayurveda é o sistema médico mais antigo da humanidade. Estima-se que terá tido início há mais de 7000 anos no vale do Rio Hindu. Deste sistema fazem parte a higiene pessoal, o exercício físico, a conduta ética, a alimentação, a meditação e a massagem, entre outros aspectos. Entrou em declínio a partir do século VI com as sucessivas invasões a que a Índia foi sujeita e ressurgiu a partir de 1920. Imagem Margarida do Campo Conhecimento (veda) da Vida (ayur), ou conhecimento da vida correcta, o sistema médico ayurvédico, e também a massagem, baseiam-se na prevenção da doença através da promoção da boa saúde. Embora a Massagem Ayurvédica também ajude a resolver doenças, a sua filosofia orienta-a mais para a promoção do bem-estar. Ou seja, deve ser feita mesmo que a pessoa esteja de boa saúde. O Ayurveda recomenda mesmo a massagem diária! Trabalha todos os sistemas do corpo: imunológico, respiratório, nervoso, endócrino, circulatório, linfáti...

Este mês mudei-me para um novo espaço, mais amplo e confortável, na Quinta dos Lombos em Carcavelos.  Já estão aqui a decorrer as massagens e a partir de Março iniciarei outras actividades que divulgarei em breve. Venha conhecer!